2016年一月元旦时写的一篇旧文，发在此。我会一路写下去，忠实记录自己的跑步心路历程。
今天跑下来，回头看看，我已经连续跑了整整四个月。
从一开始几乎每天都跑，到现在按半马计划，一个星期跑四天；从盛夏跑进了初冬；从无知无畏到心存敬畏。
跑了这么久，每次出发前，我都没有足够的信心可以保证，这一次我可以轻松地跑下来，不管预期目标是多远。经历过轻松地跑到10公里，也经历过区区5公里，每跑一步，都想立刻停下来。
想长久跑下去，诀窍无非就是“科学，坚持，跑”。对于“科学”，我最多只是一个合格的跑者。在微博上关注了几个跑步的大V，也看了许多关于跑步的帖子，最终坚持下来的，只有基本的两条：跑步前后的拉伸；经常的力量训练。
对于“坚持”，我倒是轻松地做到了。跑步前，我很少上演内心戏，穿上跑鞋，立马就觉得轻快起来，跃跃欲试地出门了。
我不是一个主流的跑者。跑步时不戴耳机，不圈跑，随心情改变线路，不团跑，一个人静静地跑，享受黑暗中的风景：那些不同地点不同风格的广场舞，那些中途遇上默默陪跑一段的跑友。
我的跑步历程几乎可以用顺利来形容，没有“跑步膝”，甚至膝盖比以前还强壮了。也没有艳遇，倒是在菜市场一般的夏日玄武湖，踩过好几次狗屎。当然，我的马甲线依然遥遥无期。
如果你问我会一直跑下去吗，我的回答是，我也不知道。未来太漫长了，不管曾经体会过怎样的美好，跑步始终都是一件违背人本性的事。既然如此，倒不如对自己宽容些，只着眼于每一周，跑完这一周的每一个目标。毕竟，不是每个人都是村上春树，也不是每个人都想成为他。
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