成长

连续参加了两天培训，今天中午连午觉也没睡。又困又累，有些年纪的时教授给我们说了一天，多么辛苦？我们困了打个盹也可以，可教授需头脑清醒嘴巴不停地讲。

回想一年来的过程，我们被各种要求、规章条条框框推着赶着，被动地往着赶。我们怨声载道，在人群中有主动成长的人，把领导提供的每一个机会当成一个成长的平台。有相当一部分人随大流，被动地应对着。还有一小部分人直接跳出边边框框，辞去成长的机会。

这也是心理学研究说，人类对于外部世界认识的三个区域：舒适区（comfortzone），学习区（stretchzone），和恐慌区（stresszone）。

人各有不同的选择，相对也会出现不一样的结局。有的借此学习的机会迈上了一个更高的平台，有的只是经历了一个过程。

改变的过程是打破舒适区，尝试新的挑战，你就能对一件新的事情感觉适应和舒服，不再紧张害怕。所以，如果有什么事情让你感觉不舒服，让你感觉紧张，不要回避它，做你应该做的事情，不要做你想做的事情。突破了，你就又长大一圈；退缩了，你就还呆在以前的小圈子里。

有些人对自己成长是这样认识的。“最让你不舒服的话，是对你最有帮助的话；最让你不舒服的人，是你最该感谢的人。”如果你每天都做一件让自己不舒服的事情，一年下来，你就能获得脱胎换骨的改变。改变来自于舒适区的扩展。

扪心自问，自己是喜欢待在哪个区域。毫无疑问，我喜欢待在舒适区，喜欢悠闲自在的生活，稍有些焦躁，我就选择退缩，有时还会美其名表达自己是“淡泊名利”，细想这不就是给自己的懒惰找借口吗？

成长的过程很辛苦，但是蜕变后的华丽转身也是很有魅力的。