4km 跑时下雨跑完停

作者: 涂凯2019自律 | 来源:发表于2021-10-14 09:03 被阅读0次

计划的6km,简单热身后,准备跑时,下蒙蒙雨了。跑还是不跑。跑吧!就改为3~4km。风雨(蒙蒙雨)无阻,小中雨还是要阻一下的。真是不想下雨跑步,地上都是水。一会鞋子就湿了。勉强跑完,头上身上已淋湿。然后简单练一组腿力量。收工。

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