减肥，是女生终生的奋斗口号，我自然也不例外，只可惜，空喊口号十几年，终究未能成功过。我试过跑步，最多坚持不到两周而放弃，试过跳绳，断断续续坚持过好几个两周，试过不吃晚饭，结果一饿到心里发慌，就本着身体第一减肥第二的原则果断放弃。除此之外，我已经好久没有试着认真做功课两个小时不分心，重新去学习一样新的本领，刚开始碰到一点点困难就会放弃，最终我不得不承认，我不是一个自律的人。我管不住自己的欲望以及懒惰。
看《欢乐颂》我最喜欢的就是安迪，不是因为她是白富美，而是因为她是一个高度自律的人，每天上午坚持早起跑步，早饭简简单单一杯麦片，房间布置的也给人一种身无杂物的感觉，她的生活处处透露着两个字，自律。一半偶像效应的原因，一半自身想要提升的原因，我决定，拼一把，试一试。
心理学上讲，一个人对于食物的态度是完全可以看出他的人生态度的。一个控制不住自己对食物的欲望的人，也是控制不住自己的人，连孔子不也说吗“饮食男女，人之大欲存焉”，所以，我的自律之路从控制食物开始。
我从晚上不吃晚饭开始，既然不吃晚饭，就断绝所有的食物源头，将冰箱里的所有食物都清空，只留下黄瓜和鸡蛋，黄瓜是用来敷面膜的，鸡蛋是保证营养必需品。刚开始的时候，一点点来，晚上偶尔会少吃一点点，等冰箱里的储存干粮已经被我吃光了之后，我便不在买了，慢慢的，饿的时候只吃水果，或者喝水，再后来，我开始习惯了晚上空腹的感觉，肚子里空荡荡的感觉就像刚刷完牙的口腔，只留下薄荷的清香，而无一点杂物，渐渐的我习惯了晚上空腹的感觉，中间有一次吃了一次晚饭，晚上觉得难受的不行，然后就再也不吃。我也能够做到从刚开始不吃晚饭时见到食物的可怜巴巴到后来的过眼云烟，这一抵抗力的增加着实让我兴奋了好久，也让我去超市花钱能够省下来不少。
当我控制住了对食物的欲望的时候，我发现，我对别的事物的坚持也能做的更好，我能做到每天下楼跳绳，我开始享受跳完绳之后大汗淋淋的感觉；我能够坚持每晚用黄瓜敷面膜，皮肤也好了很多，之前不是没有试过，都因懒惰而没有坚持；我在看书时也能够静下来不在左顾右盼，认认真真的完成该完成的功课；最重要的是，每天省去了做饭吃完的时间，我有更多的时间来提升自己。看着空荡荡的冰箱，没有任何杂物，就像我的生活一样，没有任何杂欲，让我清爽无比，就连双十一，也控制住了购物的欲望。我的人生开始变得自律无比。
人说，自律是生活质量的根本保证。管的住吃会让自己更加健康，管得住买，会让生活更加简洁，管得住自己的欲望，才能更好的掌控人生的方向。
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