吃了一碗热干面，幸福的感觉犹然而升，每次当我很累，很饿，总是会买一碗热干面来治愈我，吃过之后，就会好满足。
今天想说说对于 获取 幸福的想法。
我觉得自己最大的障碍来自于对在意的某一件事过于期待，其实期待就是欲望吧，佛法里“贪嗔痴”的贪也是和欲望一个意思吧，比如说以前我希望某件事达成，从希望那一刻开始，它的因就和我的情绪挂钩了，无论是对生活中的期待，对孩子的期待，对工作成果的要求，甚至是对父母的要求，这些欲望让我活的特别的不开心，如何来破除这个魔咒，经历了很多事情总结出来会发现其实很简单，期待是虚幻的，未来的事，不要去想，就如不要回首过去一样，因为过去的已经过去了，不会重新回来，去思考 ，去后悔是没有用的，与其这样，不如就专注的做好今天的事，不想结果，不期待~我相信只要努力过好今天总会有一个结果，如我所愿也好，不如愿也罢，任何事当下尽力就对的起自己了。这也是获得幸福的捷径。
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本文标题：2022-08-23
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