【学有所获】
1、打造“无错区”的方法
a.把冲突视为要解决的问题
b.确信你的需要是可以得到满足的， 接受新的方式、方法
c.相信需要可以引出解决方案。
d.用合作和链接来化解冲突
e.对有效的方法庆祝，对无效的方法学习
所有的错误都是我们需要解决的问题，而不是要去责怪谁。
2、不二法门
做人不要太二，二元对立，人会活的很痛苦；
不二法门是如一的存在，就是你此时此刻当下所在的状态，就是你人生本有的唯一的状态。
今天跟一个客户聊天，讲的差不多的时候客户说，今天真幸运，有机会认识你这么有正能量的人。
我说今天我刚好学习了一句话很适合这里，任何的状态都是如一的状态，因为即便假设了也不会成立，命运就是这么安排我们相遇的，这也便是我们相识的缘分了。
每次能将学到的知识进行运用的时候，感觉真的都超好，但是记住，你只有刻意练习，直到进入你的潜意识，才能真正变为你的内在，所以，持续努力吧。
【学以致用】
【案例】
最近，你总是晚归，导致你跟配偶的关系很紧张，但是谁都不愿意先开口沟通，直到有一天因为你的彻夜未归而爆发了激烈的争吵。把你身边打造成“沟通无错区”，是一种“视冲突为待解决的问题”的心态。你该如何打造家庭的沟通无错区呢？
老公：:亲爱的，我得向你道歉
老婆：？
老公：我上次不应该跟你吵架的，我知道你是关心我，但是当时认为你不理解我，是我没有认识到自己的问题。
我最近公司有点忙，导致我经常加班，压力有点大，我以为你不理解我，想着我每天那么累了，你还要这样对我，所以你一提，我就潜意识感觉你不关心我，不能理解我，但实际上就是因为你关心我所以才不开心我晚回，我们的需求其实是一致的，我渴望你的理解，你渴望让我知道你对我的关心。
我以后晚回的时候会跟你打声招呼，告诉你原因，不让你担心，会说会不会回来吃饭，我以后一周至少早回3天我们一起吃饭好不好。谢谢你老婆，拥抱。
老婆：。。。。
十三世纪的波斯哲学家兼诗人鲁米的一种说法，他说将这个地方描述为超越了对错的田野。
任何的事情都没有绝对的对错，我们只需发现一块能够超越对错的更深层的田野，就可以让我们把面前的问题迎刃而解。
感受当下的如一，享受当下的如一，不悔过去，不畏将来，一切都是最好的安排!
珍惜当下
网友评论