创建“无错区”

作者: wf_37bf | 来源:发表于2020-03-23 21:02 被阅读0次

【知识链接】

善人者,不善人之师;不善人者,善人之资。终身学习。

打造“无错区”的方法

a.把冲突视为要解决的问题

生活中出现冲突,我们习惯性的评判谁对谁错,然而实际生活中出现的很多冲突无关谁对谁错,可能双方利益诉求不一样,或者出发点不同,双方想要达成共同需求的路径不同,都会出现冲突。

所有的错误都是我们要解决的问题,而不是要去责怪谁,这才是我们处理冲突的正确的心态。

b.确信你的需要是可以得到满足的

富足型心态

c.相信需要可以引出解决方案。

谈话时注意力要集中在表象背后的需求上,解决方法源于对需求的洞察,没有洞察需求,提出的方案往往是错的。

d.用合作和链接来化解冲突。

e.对有效的方法庆祝,对无效的方法学习

【学以致用】

举例

“孩子说:‘你就是不想给我弄是吧?’”

如果我们平常听到孩子这么跟我们说,我们会是什么反应呢?

“是啊就是这样,你是怎么知道的?”

我们是不是平时会有这样的反应呢?

如果当妈妈这样说的时候,孩子会有怎样的反馈呢?

“我就知道你就会这样,你总是这样。”

我们试着用解决问题的方式说一下。

“你就是不想给我弄是吧?”这么说的孩子,他会是什么样的感受呢?

他可能会对父母有什么不满意的地方。

这个时候妈妈可以做的就是很如实地把感受说出来:

“听你跟妈妈这么说,好像有些委屈,是吗?你希望妈妈为你做点什么呢?”

如果我们这么和孩子说的话,孩子会怎么样呢?

孩子可能会说:

“嗯,我有委屈的地方,希望妈妈能及时了解我的感受呀!”

如果我们能这样读到孩子的心的话,孩子会把他深藏在心里的话很自然地表达给父母听。

我们可以尝试着让自己的心脏变得更强大一些,可以心和心进行连接,和平地进行生活。先把自己的心温暖起来,然后再传递我们想传递的那种爱。

如果孩子在父母身边的时候能够感受到这些温暖,再走向世界的时候,他会把世界看成是很安全的地方,他会很自信的发挥自己的能力。

鲁米的诗

有一片田野,

它位于是非对错的田野之外。

我在那里等你。

当灵魂躺卧在那片青草地上时,

世界的丰盛远超出能源的范围。

观念、语言,甚至像“你我”这样的语句,都变得毫无意义可言。

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