“一天有24个小时”两种类型的人对这一句话会有不同的理解。一种类型的人会说“一天有24个小时呢”，另一种类型的人会说“一天只有24个小时”。无疑第二种类型的人，是生活在我们仰望的世界里。
有人说，这个世界是公平的，因为他给予了每个人都是24个小时，但这个世界又是不公平的，因为每个人都有24个小时。生活懒散的人，总是觉得这一天闲来无事，过的漫长而无聊。好好利用时间的人，有着规律的作息和日常安排的人，反而觉得时间不够用。每天24个小时，你都在做什么，是一张漂亮的行事历，还是一张不黑不白的废纸？
生活是在哪一刻失去平衡的？就是在你对时间失去控制权的时候。若时间安排了你，你则真正的失去了自由。
康德对于自由有很好的理解，“自由，不是随心所欲，而是自我的主宰。”
如何主宰自己，那就要掌握对时间的主动权，如何获得对时间的主动权，那就做一个自律的人吧。
什么是自律，就是每当你躺在床上羡慕别人，而自己却不想去做的事。自律的意义就是在于，你去约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力和坚持，有着规律的作息时间和日常安排。自律，你把你羡慕他人而自己不想做的事情，成为你的生活常态，形成日常管理。萧伯纳曾说“自我控制是最强者的本能”。
中医中这样讲，你所认为所有好吃的易消化的东西都是不健康。我们也可以这样理解我们的生活，你所认为的最轻松的生活方式都是一种放纵。短暂的欢愉，只是一种变相的沉沦，带来的是思维的迟钝，身体的病痛和心灵上的荒芜。
想要获得真正的自由，主宰自己的生活，获得时间上的自主选择权，那就做个自律的人吧，不要让生活过的太轻松随意。
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