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李金清,焦点网络中级班34期,练134场分享287天

李金清,焦点网络中级班34期,练134场分享287天

作者: 清水清水 | 来源:发表于2023-01-23 22:13 被阅读0次

能感受到以前感受不到的痛苦是件好事,因为你内心的感受空间慢慢扩大了。

允许更丰富、更多不一样的感受进来,那很可能是你被温暖到了,是被阳光照耀过的融化和苏醒。

除了感受到以前感受不到的痛苦,还有就是看到以前从来没有过的角度,接受从来不接受的事情等等。

内心感受空间变大,含纳窗宽阔了,也变得敏锐,感知情绪的范围变大了,痛苦变多了,快乐,感动,喜悦也同时变多了。恐惧好像被稀释了,不像以前那么强烈和频繁来袭了。

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