当不好的事情发生的时候,我们的第一反应是:这不是真的。先否定这一事件的真实性,再慢慢接受它。比如说:钱包不小心丢了,不愿相信,总认为还在某个角落等我们找回。但事实是真的丢了。
为什么我们在遇到坏事情时,总会先否定这个事件的真实性呢?
或许这是我们的心理保护机制,给自己一个缓冲时间,减轻心里负担。
在生活中,我们会遇到很多让人难受的事情。比如,心爱的人离开了自己,与向往的大学失之交臂,失去了心仪的工作,朋友出了车祸,自己的卡被盗刷等等
当事情发生的时候,都希望是梦一场,梦醒了,一切都好了。但最终还是要面对的。
越早面对,痛苦越小;越是逃避,受到的伤害越大!
学会接受现实,勇敢的面对现实,只要你拿出勇气,敢于面对,那么世界上就不存在过不去的坎儿。
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