上世纪70年代,心理学家进行了一项长达几十年的跟踪研究。发现了孩子小时候能够自控、判断、自信的小实验,从中得出了一个决定孩子未来成功的重要因素:
延时满足能力
这就是著名的棉花糖实验,对教育行业产生了巨大的影响。
了解了这个实验和理论的家长,在家庭教养的过程中,也会有意识的培养孩子延时满足的能力。
但我今天要和大家分享的是,在教养过程中,家长其实更应该学会延时满足。
你们是否有过这样的经验:
和孩子一起定好的规则, 他却总是不遵守。我们很努力的一遍又一遍跟他重复道理,她却一而在再而三的在同一个问题上犯错。于是我们开始有了情绪,开始抓狂,继而发脾气,批评指责,甚至大打出手。
我们觉得已经给了孩子机会,期待孩子能够即时满足我们教育修正他的愿望,而事情却未按照预期发展,所以我们应该气愤,发脾气,应该横加指责。
其实这一刻,我们恰恰陷入了即时满足的自我需求中。
如果能在出现情绪前后停下来,反思一下,孩子为什么不能够按照约定或者要求去做?
是要求不够明确,或者要求过高?
或者孩子从内心抗拒改变?
还是这只是孩子改变自己的行为前必经的持续反复的过程?
家长的挫败感和情绪更多的是源自于: 不切实际的期待和即时满足的需求。
正面管教当中有一个观念,教养过程中,父母对待孩子规矩养成、行为调整最好的方式是:
和善的坚持
用平静温和而又坚定的态度一次又一次的坚守约定,坚持规则。真正理解和接纳孩子的个体差异,接纳教养就是一个缓慢的过程。坚信每一次的坚持,孩子都在朝着改变前进。
用耐心和坚定,让孩子学会接纳自己、自我调整、自律,培养出孩子的责任感,更进一步从父母的言传身教中习得"延迟满足"。
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