我犯了一个意识上的错误，认为履行一种改变就会得到回报，会顽固地执行，直到慢慢执行的效果不显著时，我才意识到一味地执行某种信念是行不通的。对人对物的偏执最终都会让自己感到疲劳，在这种情况下我一般会转移自己偏执的方向，执行另一种偏执。这大概就是我执行概念不长久的原因。我在想，执行概念到底有没有必要，执行一个概念一段时间又会去执行另一种概念，自己在执行概念的轮回里不断重复。
我先问自己，执行概念是为了什么？我想是能以一种新的观念看待生活。在以前面对某一种状况时会被自己某种未知的情绪堵塞，导致内在的能量被堵塞，在认识到并看透的基础上，人的内在就不会被堵塞。
那有没有必要不断的执行新的概念？我不知道。不执行新的概念脑子会停滞不前，执行新的概念会让自己机械单一的看待事物，评判时会屏蔽掉除概念以外的东西，对生活会偏执于正在执行的概念。
我执行最轻松的概念是“允许”两个字，我允许他人无视我且与他人交谈，我允许他人对我犯的错误提出意见，重要的是，我也允许自己犯错误。我允许自己活得平庸，允许自己空闲的时间里干自己认为浪费时间的事。我允许他人的生活和我的生活处在平行没有交集，允许他人说出无理的言语，允许他人浮夸做作的表演，最后说一个的是，允许他人的存在，存在即合理。
昨天，同事A来到我的寝室，他与我算是能轻松聊得来的，我俩是同时入职的。但他来找的不是我，他来找我寝室的另一个人。我觉察到他进来时，不自觉的开始慌张。我想，要不要和他打打招呼，他来到这里，不和他说说话是不是显得自己冷漠。我不想连唯一一个能说得上话的人都失去，要是他也认为我冷淡，那我做人岂不是很失败。
从我的心理活动可以看出，我是一个没有自信的人，认知的出发点偏阴暗负面，没有底气去认识自己存在的合理。考虑的总是他人怎么看我，却不考虑自己怎么看待自己。我想，应该做的不是害怕他人怎么看待自己，重要的是自己怎么看待自己。首先想到的应该是自己，感知到自己的担心害怕、单行孤独这些负面情绪后，应先去安慰自己，而不是在乎他人怎么看自己。他人看自己没那么重要，重要的是自己怎么看自己。这时，我看自己是完整的，那么自己就是完整的；我看自己是残缺的，那么自己就是残缺的。
我平时工作喜欢相信自己的大脑，总是一边想一边行动，导致做事做得很慢。我在做一件事，总会想出各种各样的状况，在意识上的消磨让我不能纯粹的完成一件事。
我应该做的是，交给潜意识和身体，而不是大脑和意识。大脑和意识看起来是一组强有力的搭档，但这样的组合却无法与身体协调，最终导致身体上的缓慢。做事的关键还是在于行动，行动跟不上，思考的在全面也没用。
选择相信自己的潜意识，通过潜意识与身体的协调，达到合二为一的效果，专注聚焦在行动上，那么这种无我的境界将会让身体快速的行动。
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