【 Day16 】今日阅读《明智行动的艺术-你最好让别人去犯的52种行为错误》第9-20个行为错误
看一本书最好的方式就是将它用起来,看《明智行动的艺术》最好的方式就是以此来反观己身,我这两天每次看的时候都有种“啊,我就是这样的”或者“哦,原来要这样做”的感触。我在慢慢地明智自己的行为,也希望能够帮助到你。
001 谨慎对待期望
我们特别珍惜经历过一番痛苦折磨最后得到的事物,因为我们在这件事上投入了很多的时间、精力,也因此对其结果期待过高。同样是一件东西或一件事,如果加入了我们的投入,我们都会认为更加有价值。同样的在结果没出来之前我们对其期待也会相较其他事物会高很多。那么有时候在结果不如自己的期望值的时候反而落差会很大。其实还是这件东西或这件事。结果也还是这个结果。
因此即使花费了大量的时间精力,也要保持一定的距离,让自己时刻保持清醒,只是一个结果而已。另外就是谨慎对待自己的期望。过高的期望值会让事物在到来时没有那么大的欢喜,也会让人在稍微有点意外的时候容易崩溃。
002 和自己唱一下反调
我们都说每天要“三省吾身”,唱反调就是在内省自己的时候多问自己几个为什么,我们一直坚信的事情就是正确的么,是不是我们以为的正确呢。内观自己的起心动念,尤其是在进行微习惯的时候,在大脑恐慌想要放弃的时候让自己再往前走一步,可以慢慢来,但是不要停。
003 给自己断后路
高兴的是我们的人生有无数种可能,难过的也是我们的人生有太多种可能。因为可能性太多,都是后路,每次在遇到困难的时候就会想,失败了也没事,还可以做某某(另一件事)呢。当然包括在做事的时候本身都不没有拿出百分中百的努力,因为还不够想要得到。
我们会面临很多的诱惑,这些都是想要考验我们是否真的想要得到的决心,事先想清楚,如果这件事自己非常想要,给自己破釜沉舟的勇气努力去够。其他的可能性也很好,但是这件事结束前请做到专一。
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