美文网首页
精力管理

精力管理

作者: Can99 | 来源:发表于2020-04-19 19:21 被阅读0次

吃好睡好,才是精力管理最重要的地方。

吃不好睡不好,整个人都失去了能量供给,一天天都会昏昏沉沉的,完全做不好事情。而且,不要总想着早起看书,一天两天还可以,时间长了,整个人都会很累很崩溃,特别不舒服,一点精神都提不起来。

相关文章

网友评论

      本文标题:精力管理

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/txvbbhtx.html