小米山药枸杞红枣粥,健脾养胃 补血气,宝宝女性都能吃,特别是母乳期漏奶的宝妈,多吃对漏奶有所改善,欣迪妈和身边的宝妈试过都有效。今天我就分享一下做法,超级简单
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南瓜粥、蛋、萝卜、茄子 南瓜、菱角、山药、红枣、枸杞、橘子
山药枸杞粥是一道著名的药膳,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效。山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药...
原材料: 山药2根,小米150克,红枣10颗,红糖25克 做法: 山药切滚刀块;烧一锅沸水,把淘洗好的小米加进去,...
一个人的午餐:小米红枣枸杞粥,挺好
健脾:小米 山药 核桃 红枣 百合 茯苓 莲子 山药+五色养颜粥 红豆+薏仁米+山药+茯苓+莲子 五色养颜粥=黑芝...
红枣山药小米粥的做法 “方子可以做成300毫升左右的两碗粥。” 食材明细 主料: 红枣10颗 山药70g 小米50...
一、腹胀、畏寒 1、丁香泡水、山楂、红枣姜茶 2、白萝卜 3、粥:山药鸡肉粥、南瓜小米粥、红枣粥 二、补气血 红豆...
早上迷迷糊糊的睡到八点多,煮了小米山药红枣枸杞粥,煎了鸡蛋和火腿肠,早上喝小米粥还是挺养胃的。 今天又买了南瓜红薯...
文/熠歆 上星期和朋友去砚山,我也才知有黑小米这种东西,果断买! 然后昨晚百度了一下,满足好奇心 不适合者 我是这...
本文标题:小米红枣枸杞山药粥
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