黑小米山药红枣粥

作者: 熠歆 | 来源:发表于2018-09-15 12:17 被阅读4次

    文/熠歆

    早餐(黑米粥+紫薯+豆浆)

    上星期和朋友去砚山,我也才知有黑小米这种东西,果断买!

    然后昨晚百度了一下,满足好奇心

    黑小米山药红枣粥

    不适合者

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    我是这样煮的:

    昨晚泡的黑米

    山药切丁

    红枣10个左右

    冰糖

    水涨开后放入小米,小火熬五分钟,放入山药和红枣,冰糖,接着煮个10分钟,即可

    黑小米山药红枣粥

    蒸紫薯

    黑小米山药红枣粥

    还有豆浆哟!

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