人之所以会有失望，焦虑，恐惧，不安，自我否定，是源自于对自我认知的模糊。
如果你总是和外界的人去比较，那么你的水准就以别人为参考，如果你做到了别人做不到的事情，你当然会很开心，但是如果你做不到别人做到的事情，你就会失望，难过。这种失望难过，不是你本身的能力问题，而是对标了错误的对象而导致的落差感。
我们很难认识自己，更不清楚自己的能力到底如何。又或者，我不愿意承认弱小的自己，所以会习惯性的按照那些强大的人去比较。
其实，人与人之间的差别是很大的。因为不同的家庭背景，生长环境，教育方式，个人性格，造就了独一无二的每个人。
就像我，大学有学生干部经历，所以，常常把自己想象的很强大，但是现实情况往往让人失望，这就是过高的估计了自己的能力，但有时候面对一些事情，又过分的紧张，把自己想得很弱小，于是又加重了自己的紧张，这就是过低的低估了自己。
而真实情况是，对于出身农村的我，我胆怯，害羞，自卑，害怕当众发言，但是通过大学的经历，训练了自己的胆量，提升了自己当众表达的能力，也增强了自信心。但是这都是基于长期训练，而一旦脱离训练，自己似乎又会回到那种胆怯的状态里。而且，这个时候似乎还会伪装了，因为一部分是内心的弱小，一部分是外界伪装的强大。这种内外不一致，常常让人觉得困惑，不知道哪个才是真的自己。
网友评论