今早直播老师没给回放（可能忘了），我也没想起录音，幸好小组家人搬来一份学霸笔记，借用来做一下自己的学习记录。
每次看到别人的直播笔记，总有种不够丝滑的感觉。因为直播时信息太多，每个人接收到的都不完全一样。别人的笔记，经由别人的大脑加工处理得来，和自己的大脑没有交集（虽然看的是同一个老师的直播），总感觉有那么点不顺畅。因此，我还是更愿意自己做学习笔记，用自己喜欢的方式加工处理信息。
1、儿子就读重点高中，高二文科生，不爱写作业，上课常发呆，学习动力不足。想帮助孩子，内心又感觉很无力。
李老师询问了妈妈的原生家庭情况、夫妻关系和亲子关系情况：小时候父母经常吵架，很怕父母争吵、怕爸爸。夫妻关系还行，老公容易愤怒，对孩子批评打击较多，后来愿意和孩子一起打篮球，沟通机会多了，关系有所改善。
针对妈妈的情况，老师帮她做了几个引导，梳理了和父母的关系、和老公及孩子的关系，妈妈的焦虑情绪得到了极大释放，同时通过双臂上举动作，提升了身心能量状态，她说身上都出汗了。
建议：1）看见父母对自己的爱，真心感恩父母给予生命，接纳父母的不完美；
2）学会积极回应老公和孩子，过去对他们的感受忽略太多了，做错的要给他们道歉；
3）提升自己的身心状态，多看见老公和孩子的优点，多鼓励、肯定、赞美他们，让老公越来越平和，孩子越来越自信；
4）介绍一些当地优秀家长给妈妈认识。
这个连麦老师非常用心，花了一个多小时帮助妈妈梳理了各种关系，让她看到从原生家庭习得的内在模式对她的家庭和老公孩子的影响，从而做出适当的调整和改变。
2、女儿读高二，每天晚上都要玩手机，担心影响孩子休息、影响学习，怎么办？
这位妈妈先报喜：自己原先不敢说话、不敢分享，参加了第四期训练营，在小组伙伴们鼓励下学会了表达和分享，感谢老师组织这样的学习，让自己受益，和孩子的关系也改善很多。
李老师发现妈妈的脖子不自觉的略向左侧倾斜，随即问了她原生家庭的情况：母亲和婆婆（自己的奶奶）相处不容易，从小听母亲说了很多不开心的事，内心比较同情母亲。
李老师帮助妈妈做了引导把：不要同情母亲，过好自己的生活，就是对母亲最好的回报。
建议：1）继续和女儿搞好关系，母女通心；2）降低自己的姿态，心理上平视女儿，告诉她手机可以玩，关键是要建立好手机使用管理的规则。
两个连麦中，李老师都发现了原生家庭的系统动力对妈妈的影响，不仅影响了内在的模式，还在身体姿态上有所呈现。
学完了系统动力课，对老师如何帮助连麦的家长做引导，也能明白几分了。从系统性和整体性上看问题，更容易看到问题的根源，从而更深入的解决问题。
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