周总结

一、本周回顾，满意度打分（说明为什么)，还可以包括本周计划完成情况，四象限时间管理分析，本周做的好的和需要改善的。

这周给自己打8分。

经历了三次心态的变化，

周一答疑的时候，好像有特别大的委屈，对自己这个生命的惋惜和哭泣，在活着却又没有活过的心痛，越长大越没有了快乐，得到了更多，见了更多，但是失去了也更多，失去了原本纯净的心，失去了毫无顾忌，陪伴自己长大的耐心，变得焦躁、患得患失，欲望更多，贪念更多，嗔恨更多。不停的寻找和追逐，却渐渐忘了为何而来。不是对自己的痛恨，也不后悔过去的选择，只是痛心。我想回到最初的自己，不问柴米油盐，不屑争名夺利，回想每步都走得匆忙艰辛，我想剥去时间的层层外衣，回到最初的那个自己，像个孩子一样无忧无虑。

周三的时候，被卡在一个任务上，特别别扭，好像这个任务是来和我作对一样，就和这个任务干上了。不是换个思路重新设计，而是开始攻击，不停的攻击领导的无脑，不适合实训特点的任务偏要设计成实训任务，不管能不能，合适不合适，有没有资料，就让设计任务，就是脑干缺失的棒槌行为。完全陷在故事，一边受困于现实情况，一边拼命想证明“其他人都设计不出来，只有我能”，可是我也遇到很大的阻力，又不愿意认输，承认“我不是万能的，不是什么都能创造出来的，我没有那么厉害”。总是想通过做到别人做不到的事，设计出来别人设计不出来的精妙的有意义的最棒的任务。因为其他方面，我做的很不好，还有我的高傲，看不上其他活，只能依赖这个事情来证明自己。现在看来就是，我把自己架在这儿，还不愿意下高台。就这么对抗了一下午，不想别人的办法，就是自愿沉浸在这个被迫害的想法里对抗，不愿意放下。直到下班回家路上，看到一只被车撞躺在路边的猫，突然就放下了，突然心里什么想法都没有，只有一阵酸楚，看了生命如此的脆弱，我对动物能有怜悯之心，我对花花草草都能有恻隐之心，可是对人就是这么绝情，不在乎别人，也不关心自己，就是一味的纠缠，互相折磨。这真是对生命的践踏，瞬间就放下了。

周六隐隐觉得身体不舒服，可是不清楚到底哪里不舒服，直到晚上，头疼，一阵一阵反胃恶心，很想忍过去，睡过去，可是越来越难受，喉咙好像要被烧坏了，喘不上气，浑身出汗。我去感受这个疼，一点点还能承受住，可是越来越疼，忍不住了，叫了已经睡着的老公给我找药，吃了一片，喝了口水，并没有缓解太多，半睡半醒，然后就开始做梦，好几件事情都翻了起来，都是心里过不起的坎，一直在心里斗不愿意放下的事。不知道折腾到什么时候，药效起来了，安稳的睡过去。今天早上感觉整个人都很平静，好像经历了一场劫难，在梦里和解一样，心疼陷在故事里的人，我把自己深深放在过去，也把别人死死的拉住，陪我受罪。

执着、执念、执迷不悔。

我向老天爷忏悔，我愿意放下心里的执念，放下对自己的苛责，放下对别人的纠缠，回到最初的那个自己。对不起，谢谢你，我爱你。我承认过去我做的恶，对别人生命的无视和控制，对自己生命的漠视和冷淡，承担自己的责任，从故事里出来，回到当下，回到自己这里，对生命充满敬畏，爱自己。