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不要太关注自己的感受

不要太关注自己的感受

作者: 圆圆学易 | 来源:发表于2019-03-24 21:24 被阅读0次

    今天我请教了老师一个问题~为何我经常在跟人沟通交流的过程中,经过一定时间的交流后,我会突然发现对方的表情会特别陌生,离我特别远呢?我不知道大家是否有这样的感受?老师是这样解答的:“或许是你太留意自己的关注度了,感觉自己在本应该专注的时候开小差了。也可能是你内心认为你需要收集的信息已经完成了。”

        我陷入沉思,回忆以前出现这种状况时候的情形。记得有时候我跟我的上司交谈,那一次好像一开始是在汇报工作,在期间我们也有聊心情,聊家常,上司时而在分享他的经验,时而在分析我的工作现状甚至延展到我的性格,有肯定,也有提醒,我们的交谈似乎很轻松,我甚至有些忘形,聊到后面,好像就没有太多的目的性…或许我的潜意识里开始回避,开始有点关注到到自己说的是不是有点多了?我接下来继续谈话会不会有什么影响?我开始有些不确定了,我不知道这是否是一种不安全感,因为毕竟他是我的上司!于是我留意到对方的表情,他的脸开始模糊而又清晰,熟悉而又陌生,我开始有点想结束谈话了。

        我想这种心理或许还是一种对自己内心安全感的需求,自我保护的提醒吧!以后再出现这种情况,我想还是跟随自己的内心,不要太在意,想结束谈话就结束吧,因为自己的内心自己发出了信号,今天的谈话可以结束了!仅此而已。

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