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生活中如何按需切换过去、当下和未来?丨Day15成长日记

生活中如何按需切换过去、当下和未来?丨Day15成长日记

作者: 微慧儿 | 来源:发表于2020-03-25 22:55 被阅读0次

    日习

    每日研习:新知识/认知/能力!

    生活中,要根据不同的现实处境,灵活的选取积极过去视角、享乐主义视角和未来视角。

    工作的时候,更适合选择未来视角,能够提前制定工作计划,合理安排时间,提升效率。

    忙碌一天回到家中,就不要为明天开会和报告焦虑,工作之余,应该让自己充分休息,享受当下。

    与父母聚少离多的日子,不必想着工作计划,应打开积极的过去视角,沐浴在亲情的美好之中。

    日省

    每日自省:缺憾、反思与改进

    读书的时候不够专注,心里总是有事情。希望能做到像孩子一样全情的探索手中的玩具。

    日闲

    小确幸/成功日记

  1. 一个番茄钟解决拖了2天的工作;

  2. 首先完成需要协调的事情。

  3. 作者:微慧儿

        标签:定投丨育儿丨终身学习

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        在终身学习的路上互相勉励!

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