朋友N君对我说:“已经毕业两年了,还是没钱、没对象,不知以后的人生会怎样,很焦虑。”
我心里一惊,这说的不就是我吗?
N君见我没说话,继续问道:“你手上有没有什么项目,能在工作之余赚钱?”
我不知怎么答他,只说仍在积累阶段,以后会变好的,才二十几岁,不用着急。
我想,N君这两个问题,问到了大部分同龄人的痛处,包括我。二十几岁的你,已到成家立业的年龄,却不知家在哪儿,也不知事业在何处。
今天,我想就这个话题和你聊聊。
No1.“认命”
“认命”这个词,一直以来被当作贬义,是懦弱的表现。以前的我也是这么认为的。
如今,随着对真实世界的了解,我愈发领悟其中的智慧。“认命”这个词不太好听,换个说法更合适,叫“认清自己的现状”。
在心理学领域,有一个普遍认可的说法,认清真实的自己是自我救赎的第一步。每个人都有三个“我”,分别是【想象中的我】,【真实的我】,和【别人眼中的我】。
当一个人【想象中的我】比【真实的我】水平要高,他就会显得自负。当【想象中的我】比【真实的我】水平要低,他就会自卑。当两者一致,他就会自信而平和。作为人,我们都活在【想象中的我】里面,寻找与【真实的我】的平衡点。就像股票的价格波动,有时估值高一点,有时估值低一点,极少和真实的价格一致。
【别人眼中的我】也是【想象中的我】,只不过观察的主体是别人。我们在生活中,或多或少都会装,有时假装很牛逼,有时假装很可怜,比如那些在朋友圈活得很精彩的人。这就给别人造成了理解上的偏差,那个“我”是伪装出来的。比如我自己,在朋友面前我会刻意表现得“上进”、“积极”、“有智慧”。私下里我会偷偷的”颓废“,甚至是“忧伤”,只是你没看到而已。
【别人眼中的我】有没有价值呢?我的答案是,有价值。尽管我们有伪装的成分在,但有时候旁观者看的更清楚。
因此,我的建议是,努力认清现状,让【想象中的我】尽可能和【真实的我】保持一致。必要的话,可以求助身边的人,从“别人眼中的我”了解自己。
No2.改变
回到最初的问题,“二十几岁的你,没钱没对象,很焦虑,该怎么办?”我的答案是,改变。
你现在的生活状态,是【过去的你】行动的结果,而【将来的你】取决于【现在的你】怎么做。比如,你过去不努力赚钱,却幻想有豪车豪宅,这是不现实的。
我相信前面的道理你肯定懂,却不知道怎么办。很多心灵鸡汤一直鼓励你去践行,却从来不说怎么做,这是不对的。下面我给出解决方案。
先看一张图。
这幅图把事情分为四个象限,分别是有用有趣、有用无趣、有趣无用和无趣无用。
对于有用有趣的事情,用脚趾头思考都知道该做,比如谈恋爱。对于无趣无用的事情,你也知道怎么办——抛弃。可是面对有用无趣和有趣无用的事情,很多人的脑子就出bug,经常选择错误。
比如,深入思考这件事情,肯定是有用的,但往往很无趣,你可能就会放弃掉。于是,互联网上谣言满天飞,吸引了一大批信徒。再比如,看电视剧和玩游戏就是有趣无用的事,你自己也明白,但就是控制不住。你看,这就是大脑里的一个bug。
因此,我的建议是,每天定时做一些有用无趣的事,比如练英语。更高明的做法是,想办法把有用无趣的事情,转化为有用有趣的事情,比如通过看电影练英语。至于有趣无用的事情,无聊的时候消遣一下便可,尽量少做。
No3.从容
不知你是否有这样的体会,做事情时总是时间不够,以至于来不及。
我在大学时,是学渣的一员,逃了一半以上的课,作业抄抄了事。心情好的时候,会跟着室友去听课,顺便应付老师点名。
作为学渣,最痛苦的事情莫过于期末考试。每次看到考试时间表出来,就像老鼠看到猫一样,如临大敌。然而学渣模样的我,大学竟从未挂过科,我自己都很惊讶,想想也挺遗憾的。
回想起来,主要有两个原因。首先,我有三位学霸级别的好室友,每到期末时,抱着他们大腿让划重点。他们神到什么程度呢,给的重点80%都考到,有些甚至是原题,必须膜拜一下。其次,在考试前的一个月,我会闭关,拒绝一切社交活动,恶补课程。
学霸的指导,加上提前准备,是我大学时的“应试”武器。虽然不是什么光荣的历史,但是从我的经历可以看出提前准备的好处,连学渣都能逆袭。要是我在考试前一周才开始复习,肯定就来不及,除非是天才。当然,如果你是传说中的学霸,平时都有在学习,考试那会儿一定是笑着进考场。
在生活中也是一样,给自己充足的准备时间,必要的话找大佬指点一下,就会更加的从容。
No4.写在最后的话
二十几岁的你,也许和我一样,没钱没对象。请不要着急,给自己一点时间。
过去决定了现在,现在将决定未来。认清自己的现状,接受真实的自己,这是改变的前提。正如李开复所说,有勇气来改变可以改变的事情,有胸怀接受不可改变的事情,有智慧来分辨两者的不同。
在前进的过程中,我建议你多做有用无趣的事,少做有趣无用的事。可能的话,尝试把有用无趣的事,变成有用有趣的事。如果你实在不知道该做什么,不妨尝试一下写作和演讲,以后一定用得上。
最后,给自己充足的准备时间,争取过得从容一些。不要每次都是临时抱佛脚,以至于败给时间,最终来不及。
现在就是最适合的开始。
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