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《摔跤吧!爸爸》自热映以来,高居票房榜首,大有火遍全球之势。
男神阿米尔.汗,这位印度的国宝级人物,作为制片人兼领衔主演,更是受到了国内外的好评。
这部呼吁女权的励志喜剧电影,看完不禁动容。作为演员,阿米尔汗的付出精神更令人感动。
为了更符合剧中的角色,在电影中,阿米尔・汗努力增肥,变成了一个身高168,体重194斤的中年胖大叔,而相关戏份拍摄完成后,为了加拍青年时期的戏份,他又用了不到半年的时间瘦到144斤。
而整个减肥的过程,堪称另一部励志剧。
最初,看着自己满身的赘肉,阿米尔汗觉得自己“摊上事儿了”,“这根本没法减”。他掩饰不住心里的茫然和失落。
直到教练安慰他,可以减下去。
别人轻松的一句话,等待他的却是超乎常人的努力。
之后的每一天,他几乎都是在健身房度过的。挥汗如雨,青筋暴起,气喘如牛……高强度的运动经常常让他累得瘫倒在地,绝望地喘息。
功夫没有白费。五个月后,他减掉50斤,从一个发福的中年胖大叔蜕变成肌肉型男。年逾五十的他,依旧是从前那个阳光帅气的男神。
接受采访的时候,他说:
当你看着喜马拉雅山山顶时,你觉得自己根本没办法爬上去,你会失望。
我极力甩开那些失望的念头,然后想着,着眼于当下吧。
是的,甩开失望的念头,才能心无旁骛,不忧不惧,集中全部的精力,去为了目标全神贯注。
之所以称之为男神,不止因为他的出众的外在形象,更源于无可匹敌的实力。
除了演员的身份,他还是制片人和导演,是真人访谈节目的主持人,更是联合国儿童基金会印度地区的大使。甚至青年时代,已经夺得了网球冠军。
如此非凡的成就,一定都和他的良好心态密切相关。

2
好的情绪暗示,会让你及时甩掉失望的念头,它会让你离想要的生活更进一步。
心理学家麦基在《可怕的错觉》里,提出了一个概念。“你看到的,只是你想看到的”。
意思就是,你现在所处的境遇,是你曾经对自己的情绪暗示。
我的一位好友现在已经是北京电影学院的青年教师,讲课讲座自不在话下,各类活动中,时常与耳熟能详的演员和导演见面。闲暇之余,读书撰稿,在京城过得有声有色。
如此快意人生,你大概不会想到他的大学时代。在这个大学读书形式化的年代,他背负着家庭重压,依旧勤学苦读,用奖学金和勤工俭学供应着自己和家庭。
即便在最艰难的学生时代,也不曾看到他灰头土脸的失望过。
他为人低调,却并不掩饰自己的志向。一众好友在文史楼顶层聚会,畅谈理想。灯火阑珊里,你能听到他安稳而坚定的回答:考北影,做导演。
的确,一个人相信什么,他的未来就会靠近什么。
毕业之际,他凭借着一腔才华,以总分第一名的成绩被录取为北京电影学院的导演系硕士。
有人说,能够实现阶层飞跃的人,毕竟是少数。
所以,那些看着《欢乐颂》,不禁对自己暗暗失望。叹息着樊胜美们奋斗一辈子也成不了安迪的人,蹉跎到老,只会把毕生的平庸归咎于阶层的固化。
而不会反省,是不是负面的情绪暗示,成全了一辈子的固步自封。

3
人生如围城,负面情绪的确是在所难免的,它让你失望,沮丧,甚至想要放弃。
南宋诗人杨万里就曾作诗有云:
“莫言下岭便无难,
赚得行人错欢喜。
正入万山圈子中,
一山放出一闪山拦”
诗人出差,途径重重大山,自峰顶下山,以为再无难事。谁料山脉层峦叠嶂,层出不穷。
此时的杨万里已是不惑老人,见识过多少人生的坎坎坷坷,依然忍不住喟叹,原来方才不过一场“错欢喜”。
一个“错”字,有着几多不为人知的落寞与辛酸!
犹如生之艰难,不如意占十之八九,困境面前,唯有一场失意,一场酒醉才能浇灭心头块垒。
几百年后,有个叫钱钟书的人,将其意伸展境绵,写成了《围城》。
读完之后,更让人觉得,生活真是一个围城接着另一个围城,是一场不死不休的战斗。
好在人不是困兽,心思沉沦之后,我们依然有选择战或不战的权利。
弱懦的人顾影自怜,固步自封,安慰自己平凡亦是难能可贵。
而坚定的人会甩掉情绪,积累跬步,不断挑战前方,一次次做着突围。
最终人们会发现,尽管前路漫漫,身心疲惫,而每一次的突围,都有每一次的欢喜。 如此往复,竟成了良性的人生循环,直到达到心里想要的目标。
穿越层层阻碍,那些遮挡望眼的山峰不过是胜利的陪衬。
眼前,自有着落霞孤鹜的锦绣,也自有天高水阔的壮丽。
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