【海长江说时间管理】温哥哥日程管理

【海长江说时间管理】温哥哥日程管理

工作四年，一直都是按时上班下班，周末逛街刷剧，就这样不知不觉间过了四年，时间一直都是领导安排，几点开会几点下班，从没想过自己安排时间，辞职后做工作室，自己做老板了，业余时间也多了，突然不会安排生活了，闲的时候除了睡觉就是刷剧，要么吃零食，体重也半年内增长了20多斤，当听到许久未见的朋友的评价时，像压死骆驼的最后一根稻草一样，内心崩溃了，对生活的不知所措像决堤的山洪一样迎面扑来，打的我毫无招架之力，那一刻我知道躲避了许久的问题，是该处理的时候了！

接下来的时间一边寻找办法，一边实践，期间伴随着间歇性的颓废，想放弃，突然觉得别说管理好自己的人生了，连我的一日生活都不知道该从哪下手，看到的都是自己的缺点，严重拖延症患者，懒，当天的任务总是完不成，刷抖音停不下来！我觉得自己没救了，像一个吸食鸦片的瘾君子一样对周围的混乱想逃离又挣脱不掉，像一只慢慢坠入深渊的孤独的人！

【海长江说时间管理】温哥哥日程管理

因为内心热爱美好，热爱生活，尽管她残破不堪，内心知道不处理只会更糟糕，那就让自己勇于面对吧，无法做到一键清除，那就从一点一滴做起，从早起早睡开始，自我管理后生活慢慢有了变化，情绪也淡然了很多，但是日程管理依然做的不理想，也看了书，但是看过也就忘了，似乎是内容太多了，跟我的现实联系不够密切，但是一切都在慢慢变好，关注了海说时间管理，听了日程管理，复盘管理，每一节课，都想用接地气来形容，反思自己加照做行动起来就可以了，我决定从今天的每一天开始，都做好自己的日程管理，突然觉得，管理好日程是一件很简单的事情！

还是那句话一切看似外界的问题，说到底都是自己的问题，一切向内求！在日程管理中问自己5个问题。

一、你的时间浪费在什么地方？

我的回答是浪费在睡觉，刷抖音和看电视剧上了，每天睡到8、9点，窝在被窝玩手机，一上午就这么过去了，以前上班周末经常这么过的，突然为逝去的时间感到痛心！怪不得找不到自己的核心竞争力，八小时求生存，八小时求发展，之前的我真是啥也没发展！

二、为什么不及时修正？

修正的前提是先得意识到自己需要改变和修正，工作时也要让自己不断脱离舒适圈，才能正视自己的工作和生活，在我意识到生活不妥的时候，没有及时修正，是因为没有复盘的概念，对自己的生活没有反思！把错误日复一日的带到下一个明天，浪费了时间，蹉跎了岁月！

三、让你低效的原因是什么？

我工作低效的原因是工作不分主次，大事小事都想做好，结果摘了芝麻丢了西瓜，在日程管理中我知道了要用百分之八十的时间做百分之二十的事，也就是三只青蛙定律，每天只做一到三件大事，比如我现在重要的事是宣传店，引流客户，我就要每天用大量时间来实践这件事！

【海长江说时间管理】温哥哥日程管理

四、为什么总是无法按时完成任务？

可能是任务难度比较大，一天无法完成，然后其他事情也相继拖延了，导致三只青蛙都没有做，反思过后，适当调整顺序，在不同的时间段内完成不同的任务，把完不成的大任务逐步分解成一天可以完成的量，多实践多复盘，多总结，相信会越来越好的！

五、你对目前的自己满意么？

我的回答是:不满意！不满意自己的月收入年收入，不满意自己的体重身材，不满意生活的现状！但是光不满意是不行的，不满意现状说明对自己有要求，但是得整体来考虑，自己的目标是什么，现状是怎样，距离目标有多远，怎么样做才能接近目标，达成目标，这才是最关键！不满意又不行动，只会陷进讨厌自己的泥潭，也要看到自己的优势，把优势发挥到极致，提高劣势弥补缺陷，自己会越来约好的！共勉！！