01
第一次的坚持,是女儿上大学后,参加小区的气排球群练习打气排球。
大约是10月份左右的日子,参加进群的练习得,练习时间大约到了12月中这样就结束了。
练习一般都放每天晚上7.30后的时间,有时更晚一些。每天一下班,吃完晚饭,基本都能坚持天天参加。
打气排球前,对气排球的概念,只限于看到练习场上别人打气排球的矫健的身影。队形如何站,如何轮换发球,到谁去拦网……全然不知。不会发球,不会救球,不会顶球。
经过近两个月的坚持,练习,学习,会发球了,网前有时还会二次球偷袭,会救球,知道了如何轮换发球……听到了队友们的赞美及大声说:你的变化最大。
第二次的坚持,是参加朋友力邀的"猫步"练习。
"猫步"的练习时间,一星期一次,9月到12月,近四个月的练习时间,到今天由于身体的原因,缺席了四次,其余时间坚持到场练习。
对走"猫步"的要求,也是小白一枚,所以在每一次的练习,早到晚结束;在两个小时的训练中,记住老师的话:没有什么窍门,就是要多走,找感觉;两个小时的训练时间,没有休息过片刻,在那不断的坚持走,一招一式,一颦一笑,抬头挺胸,挺胸收腹,哪怕是腰累脚疼,默默坚持。
虽然一星期只练一次,但练的是个人的感悟,练的是一个人的坚持和持续,练的是一个人的毅力和耐力。
在上一次的训练中,一位学员前次有事没来,在上一次来看到正走"猫步"的我时,大声赞美喊出:你的变化最大,越走越好。
02
来到简书之前,没有想过要变成如何如何,也不曾想过要怎样怎样,只是想向简书里的大咖们,简友们学习学习,记录点滴,记录生活,到了回忆的时候,有字据可依。仅此而已。
带着一份轻松的学习的态度,在简书里,一混就是十个月,十个月里,也见证了自己的变化。
有过迷茫,有过瓶颈,有过无助,有过怀疑,摆在面前有两条路可走:是坚持?还是放弃?后选择了一个尝试着天天做早餐,晒早餐,秀早餐,写早餐的美图美文,把自己在做的事情公开化,慢慢慢慢的让自己坚持了下来。
每天清晨起床,做早餐,装盘,摆盘,照相,写文,这样的早餐坚持做,完成了一天天早晨起来的早餐后,也完成了一篇篇的早餐美文,美图。
早餐之一坚持成为习惯,习惯成为优秀。在成人的世界里,本就无"容易"二字。
现要是不写点什么,总觉得生活少了一点什么。已不太在意那些无关自己的话题,不再翻看哪些无关的朋友圈,抓紧系碎片化时间的学习,坚持更文,把自己的所想,所看,所拍,一点点记录,一点点积累,一点点改变,一点点提高。。
坚持也许不会成功,不坚持更看不到成功。
03
气排球坚持练习的结果,普及了气排球一些基础知识,通过与伙伴们一起体育锻炼,结识新朋友,业余生活又增添了一项活动,锻炼了身体,增强了体育运动,健康生活有了不一样的改变。
坚持,都是从身边的小事做起。
通过对"猫步"的练习,纠正了一些不良的站姿,走步要求,摆pose的笑容……难道说这不是坚持学习带来的改变吗?
"猫步"训练时,有轻松,要严谨,有快乐,大家相伴在一起,互相学习,互相监督,互相提高,互相成长,学习的路上,不在瞬间的爆发,在学习路途上的坚持。
自信,爽朗,美丽的笑容,在我们脸上绽放,时光不老,我们不老。
每件事情的成功,都是坚持的结果。
千万条的涓涓小溪小河,汇成了滔滔不息,向前奔流的大江大河。
2017即将结束,加油,坚持!
2018会越来越好!
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