打球归来

作者: 精进的医生 | 来源:发表于2019-04-27 05:44 被阅读278次

    2019年4月26日  星期五  晴

    下午先生出差回家了,晚饭后我们便来到广场上,看见大人们在跳广场舞、吹笛子、拉二胡、引吭高歌、下象棋等等,小孩们在打篮球、乒乓球、踢足球、玩儿游戏等,看起来一片欢腾的景象。我和先生打起了羽毛球,旁边有一对儿小情侣也在跟随着这个小小的白球而奔跑着,我们都打得很起劲儿。

    羽毛球原本是我的强项,要知道我小学的时候是体育健将,在学校的运动会上常常是风云人物,中学的时候热爱读书,就不太喜欢运动了,不过还是有些底子的,因此到高中的时候,在全校运动会上,我还拿了个1500米长跑冠军。上了大学,什么运动都喜欢,比如:排球、羽毛球、交谊舞等。

    但是,不论什么运动都是三分钟的热度。热爱打羽毛球的时候,连球打得毛都没剩两根了还在打。工作后有段时间特别喜欢这运动,还专门买了几百元钱的一个球拍,特别轻巧,这在当时工资不高的情况下也算得上是一次比较奢侈的投入了。可惜后来越来越不爱动,羽毛球也被我弃之如敝履,今晚终于拿起尘封多年的球拍又在广场上和先生来一次对决。

    我首先发球!我拿起羽毛球,发出一记高球,而风有些大,我打的顺风球,轻轻一拍,那球就随风飞得很远很远,同时球落下的方向也不好判断,先生便没接到。1比0,我胜了一局!

    又该我发球了,只见先生虎视眈眈的盯着我手中的羽毛球,生怕错过什么,而我当然也不敢太大意了。这次先生一接到便往我这边使劲打来。糟糕!我竟然没想到他会来一个高远球!先生的力气比我大多了!只见又小又白的羽毛球在空中划过一道优美的弧线,然后从我头顶径直落在了身后的操场上,我居然没能判断出来,没有接到。唉,平局了!

    第三局了,我可得努力了!轮到先生发球了,我尽量往后退点,好接到远球。“砰”球过来了,我瞄准它,做好动作,接着脚猛力一跳,然后使出绝技——扣球!果然,先生没辙了,我又胜一局!不过,刚开始生龙活虎、闪转腾挪、进退有度的自己已经有些体力不支了。

    随着时间的推移,我和先生已经打了20多局了,有时候一个球往返于我和先生之间 ,迟迟不会落下,我们打得真是酣畅淋漓。我们势均力敌,比分都是平局,接下来的,是至关重要的决胜局了!

    我也有些气喘吁吁、手臂酸软、腿脚乏力,我拿起球,“呼”长舒一口气,看看对面已经大汗淋漓的先生,感觉他站的有些远啊!这时,我突然看出了他的破绽,说时迟,那时快,我来了一下吊球,球在他的前方,距离他还有些远,哈哈。这一招果然奏效,先生快速向前跑来接球,却没接到!他肯定没预料到我会发近球吧!哦,太好啦,我终于赢了!

    这场比赛打下来虽然让我们都汗流浃背,把衣服全打湿了,但是,好久没有这样尽情运动了,真的很开心。忘却了自己的腰痛,仿佛回到了青春年华,像个孩子一样在操场上跑着、跳着。

    打球归来感觉神清气爽,非常愉快,这不仅仅是与先生“小别胜新婚”,更重要的是运动会使体内产生内啡肽和多巴胺,这些脑垂体分泌的物质能使人部分消除疲劳感、疼痛感,产生愉悦感、欣快感,还容易上瘾哦!看来多运动运动就会让我们更加快活。

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