【鸡汁豆干】
材料:
豆腐干500克,老母鸡半只。
调料:
精盐、胡椒粉、葱段、姜片、料酒各适量。
做法:
1.将老母鸡初加工后用清水洗净。
2.锅内加清水,下老母鸡,上火烧沸,撇去浮沫,加葱段、姜片、料酒,用小火慢煮2小时以上。
3.待老母鸡肉酥烂、鸡汤鲜浓时,捞出鸡肉,用纱布将鸡汤过滤,除去杂质、血沫备用。
4.豆腐干切块,入热水锅焯水,去掉部分豆腥味,捞出沥干水分。
5.汤锅洗净,倒入鸡汤,放入豆腐干,再加少许精盐,上火卤制,直至豆腐干吸收鸡汤鲜味并有咸味后,下胡椒 粉,捞出冷却,即可食用或出锅热吃。
功效:
健脾益气,滋阴补虚。
适用人群:
适于食管癌、胃癌患者食用。
材料小常识:
母鸡肉系阴性,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。也有补阳、补血、益气效用,还能主治风寒湿痹、 托疮排脓、孕妇胎动不安等症。
饮食宜忌:
1.血液中胆固醇升高的病人,应少喝鸡汤,否则会促使血胆固醇的进一步升高。
2.鸡汤内含有一些小分子蛋白质。患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于肾脏功能较差,肾脏对蛋白质分解产物不能及时处理,如多喝鸡汤就会引起高氮质血症,从而进一步加重病情。
3.胆囊炎或胆结石症经常发作者不宜多喝鸡汤。因为鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝后会刺激胆囊收缩,而加重病情。
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