在我的印象中，很多80后都有过一段电子游戏的沉迷。那时专门有游戏厅，各种打斗类、益智类的游戏应有尽有。只要投上一枚硬币就能化身游戏中的主角。若能打败大BOSS，绝对是一件可以和伙伴们显摆的事情。
虽然我是女生，但是小时候也喜欢往游戏厅里钻。最喜欢和同学们一起玩打坦克的游戏，当通过一关又一关时，简直就像考试100分一样高兴。只是，这样的快乐在父母的眼里多半是容不下的。“玩物丧志”、“荒废学业”就是当年我父母对游戏这事所下的结论。如同洪水猛兽一般快速将我从游戏的世界拉回到沉重的学习之中。后来，我也只能从其他同学的讲述中获得一丝假想的快乐，但是那时心里却是空荡荡的。
直到数十年的悠悠岁月后，当我成为一个8岁孩子的妈妈时，儿子对手机游戏也呈现出一股莫名的狂热，我也开始出现当初父母般的焦虑。尤其是当他在玩游戏时，会情不自禁地陷入一种深度的沉浸，好像外面发生什么事情，他都听不见、也看不见。如果继续这样沉迷，是否真的会影响他的学习？而另一方面，我并不想让儿子重蹈覆辙，毕竟在如今的时代，互联网和手机早已深入人心，不是父母的一句“不可以”，就能完全屏蔽。于是，我开始思考，如何让他合理地玩游戏？或者说，我俩应该如何积极地面对玩游戏这事？
通过阅读一些有关现代游戏的心理书籍后，我发现《游戏改变人生》一书中给出了很多顺应时代的想法。比如其中就有一句，给我启发很大：
“你只需先确认自己想从游戏中追求的益处，接着有意识地投入能带给你所求之事的游戏习惯即可。依靠这种有目的的游戏方法，你便能把游戏优势发扬光大。”
益处？以前从来没有想过这个话题，只是感觉很放松而已。并没有仔细地去想“为什么”，甚至能够从中获得什么价值或习惯。也许我可以开始去试着与儿子找一找其中的答案。
在一个周末的晚上，我坐在儿子的身旁，看着他在玩“贪吃蛇”的游戏。他一玩起来，一如既往地陷入痴迷，嘴里一边嘀咕，手指一边在屏幕上快速地移动。在那半个小时里，我没有说话，只是静静地看着他，意外发现了一点让我好奇的地方。
于是，半小时结束后，我主动问他，为什么喜欢玩“贪吃蛇”的游戏。儿子很兴奋地说，觉得每次把小豆豆吃到，然后当蛇身变得越来越长就会特别得意。在他玩游戏的时候，我也确实发现了这点。如果它变成全场最长的一条蛇时，脸上就会浮现很夸张的傲娇表情。
然后，我又追问他，为什么会那么得意。他颇有道理地向我解释到——既要稳妥操控方向，让自己不会因太长的身体而撞到其他物体，同时还要想如何把其他的玩家框进自己的肚子，把它们慢慢吃掉。听到这话时，我有些吃惊，小小的游戏瞬间，他在拼命移动手速的同时，大脑却在飞转地想另一个高级的问题，在用策略让自己获得最终的成功。
他的话让我反思，在儿子这个年纪，如果我单纯给他讲，什么是策略，恐怕他很难理解，但是通过玩游戏的过程，他却自己在想如何才能打败其他对手，如何才能获得更大的胜利，这恰恰都是在锻炼思考的肌肉。
如果未来我控制一下时长，有意识地和他去探讨游戏中的收益，帮助他更好从体验变成成长的行为，那么游戏也自然变成一种寓教于乐的工具，不再谈之色变！
此时，身为一位妈妈，内心终于平静下来！
带着目的去玩
1选择一款游戏，举出你经常玩的游戏名称。
2找出益处。你认为这款游戏能获得什么益处呢？那可以是你想培养的技能或才华，也可以是在感觉、想法或与他人互动方面的积极改变。
3将游戏与目的相连。这一益处能帮你实现什么样的真实生活目标？它能更有效地应对什么样的日常生活状况呢？ ——《游戏改变人生》
——涂大侠快说——
游戏不过是一种心态或体验，只要能够找到它对个人现实生活带来积极改变，那偶尔沉溺也是件幸事！
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