【旧知】
看一篇文章的时候,觉得有的内容挺好的,就没想到记下来,然后等到下次再去想的时候就不知道在哪一篇了。以前知道21天可以养成一个习惯,但是不知道还有微习惯,记得以前忙碌的时候,身心疲惫,饭都不想吃,没有想到忙碌的时候,还可以微放松。
【新知】
10个简单好用的方法迅速提升你的行动力,可以让你的人生如同开挂。
一微思考:人和人之间最大的差距是想法的差距。
二微行动:理想可以很丰满,但行动越骨感越好。
三微习惯:习惯很小却有很大的作用。
四微链接:微链接是只为自己做的事,建立从细微处形成链接的意识。
五微目标:与微梦想最大的区别是,把所做的目标拆解成最小可分解可衡量目标。
六微笔记:注意要点关键词记录法,固定记录载体,尽快整理入库。
七微放松:越是忙碌时越需要放松。
八微总结:养成时刻总结的习惯,用输出倒逼输入,那么就用微总结倒逼你的人生轨迹吧。
九微成就:对任何小小的成就保持极度的敏感。
十微梦想:大的梦想不容易实现就改良成微梦想容易实现。
【行动清单】
养成早起喝水的微习惯,每天减少看手机的习惯,写微笔记记录自己心动的内容
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