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被评判的解药--转念

被评判的解药--转念

作者: 自愈读书会 | 来源:发表于2022-05-13 23:13 被阅读0次

当被他人无端评判时,或许会戳中你的心或卡点,也就是人生需要修炼的课题。

这时,我们的小我会被勾起来,能量低的做法是去证明和反抗。

而能量高的表现则是转念,对方想要提醒我什么,或者他说的是他身上的卡点,投射到我身上。

总之,他人对我的评判,会被我借用,看到彼此的成长点。而不是一味回击,向外指。

我是一切的根源,爱是一切的答案!

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