偷懒的一周

#周检视# 尹淑娴20170917-20170923

百日目标检视

目标1：每日晨间日记

目标2：每周一书

目标3：每日冥想5分钟

本周成果

健康：

1. 早睡：6/7

2. 早起：7/7

3. 运动：0/1

家庭：\

效能(事+信+物)：

1. 使用番茄工作法表达每日吃4个番茄

2. 开始整理印象笔记目录

3. 开始整理照片目录

4. 20170917 追梦部落例会

5. 20170917 G168班会

6. 20170919 教练晨会

7. 20170921 教练内训

8. 20170923 G168T01小组例会

9. 断舍离资料整理

成长：

1. 20170918 番茄工作表单吃番茄

2. 20170919 番茄工作表单吃番茄

偷懒的一周

财富：\

社交：\

事业：

1. 20170918 RT RFID 项目进度汇报

休闲：\

觉察力练习

觉察作业：刻意练习想象空气在身体中流转，但是感觉不流畅

✅本周可提升的地方

1. 养成睡前冥想习惯

2. 番茄工作法表单使用

下周大青蛙（目标）：

1. 使用番茄工作表单吃番茄

2. 运动3次

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