肌肤“断舍离”之晚间护肤（诚意十足，干货更足！）

       肌肤“断离舍”理念再度来袭~鉴于之前推出的《日间护肤》反响不错，因此本小编决定再接再厉，为各位带来了该系列第二弹——晚间护肤篇。

        先回顾一下该护肤理念，所谓的肌肤“断舍离”——断=不买让肌肤感觉不透畅的护肤品；舍=去掉过于繁杂的护肤步骤；离=舍弃对完美肌肤的迷恋，让肌肤处于适合自己的稳定状态。

       本文通过对本小编护肤流程分析，使亲爱的你能获得启发，最终总结出真正适合你自己的护肤方法！

     好了，废话就不多说了，干货来了~

晚间：

1、卸妆水

        不管你是否化妆，都要坚持每天使用质地清爽温和的卸妆水配合质量好的化妆棉对肌肤进行一次清洁。这是因为现今雾霾问题越来越严重，而我们的肌肤无时无刻不得不接触空气中粉尘等有害大颗粒物质，长此以后会非常容易堵塞毛孔，造成闭口粉刺的产生。此外，经本小编长期使用后发现，该步骤还对鼻子上面的黑头有一定的缓解作用。注意使用时不要太过用力，要顺着肌肤纹路擦抹，一般使用3~4片化妆棉，只要化妆棉上没有明显脏痕就可停止擦抹。

PS：如果你有化浓妆的习惯或者使用的化妆品防水性好的话，更要仔细清洁，最好在此之前附加使用卸妆霜（不推荐使用卸妆油！！），还有专门的眼唇卸妆产品，而且脸上的边边角角都要照顾到哦！

2、洁面

        洁面产品依旧推荐温和的泡沫型洁面产品，打圈涂抹后用温水仔细洗去。在此，有的MM可能会有疑问，觉得晚上是不是应该用清洁力度较大的洁面产品，对此本小编觉得我们的肌肤是需要慢慢地温养滴，切忌用力过猛，而清洁力度大的产品往往对皮肤的刺激很大，容易有残留，还是不要频繁使用为好，而且我们之前也有用卸妆水清洁过一遍，不过根据自己个人的肌肤情况，可以每周定期使用个1~2次。

        最近市面上非常流行“洁面刷”之类的洁面仪器，它们其中一小部分确实清洁效果佳、功能齐全，但是价格相对也较贵，而我们绝大多数人通常会选择物美价廉的洁面刷，对此小编有几点需要强调的：购买时，对于刷头一定要严格把关，并且平时使用时别忘了刷头的清洁与保养；最好只用洁面刷来清洁我们面部的清洁死角或者毛孔粗大的地方；皮肤底子好或者敏感肌肤的人慎用。

3、面膜

        面膜的使用要看你当天洁面后的肌肤状况，如果觉得肌肤状态刚好，可以直接省略掉，不必对肌肤造成额外的负担，给它放个小假就好，不需要太过追求每周必须进行3~4次的执念。

        面膜的分类按质地大致可分为：纸质和泥状。对于泥状面膜，大多数主打深层清洁的功效，对皮肤的刺激较大，最好不要经常使用，每周最多1~2次即可，对于肌肤好或者敏感肌肤的MM最好还是不要使用了。而对于纸质面膜，本小编建议只购买补水保湿的即可，一次敷10~15min，敷完后多余的精华可以用来再做个颈膜或者手膜。对于面膜品牌的选择，本小编就推荐了几款自己长期使用的，各位亲可以根据自己的使用感受进行选取，最终能达到第二天起床（最好别熬夜哦~）肌肤是元气十足、自然通透的舒适效果就好。或者，你也可以自制个水膜，用自己喜欢用的水配合质量好的压缩面膜来使用，但是自制面膜不要敷太长时间，10min即可。另外，在纸质面膜使用过程中，为促进吸收可以进行适当拍打按摩。

PS：本小编有一款喜欢自制纯天然泥妆面膜，不含任何化学物质，对祛痘痘和消痘印有极好的效果，方子会在以后专门的痘痘篇给出，先不要脸滴打个广告，敬请期待哦~

4、水、精华、乳、霜

        由于本小编又懒又爱省钱，所以晚上使用的水、乳、霜和白天使用的是一样的，不过为了能更加滋润，白天只在面部干燥区使用的乳/霜会全脸使用（本小编霜只在秋冬季节使用，亲们可以根据自己的肌肤状况自行取舍，只要涂抹后肌肤不堵得慌就行），但是，晚上是一定会使用抗衰老的精华液的（对于年龄未满20+的小朋友或者之前使用的乳/霜已经含有抗衰老成分的MM请自行忽略）。有的MM会觉得自己脸上没有细纹什么就不必在意抗衰老的事情，可是你有没有想过，如果皱纹一旦出现就说明你已经比别人晚了一步了，而且长过痘痘的人都知道“长出来容易，去除难啊”，因此，皱纹永远要扼杀在摇篮里！！注意涂抹乳/霜时最好配合瘦脸操一起，效果加倍，并且别忘记你的脖子哦~

PS：对于有美白/去痘印/祛斑想法的MM，可以在追加一款美白的精华。

5、眼部精华

        晚间的眼部精华可以选择与日间同款的质地清透水润的产品即可，对于眼部细纹问题比较严重的MM，可以换成质地较为滋润的眼霜，但不要涂抹的过于厚重。使用过程中千万不要忘记配合一定的按摩手法，用力一定得轻柔。对于有黑眼圈问题的MM，食疗加上充分的运动与休息，更能见效哦！

6、护唇膏

        关灯睡觉前，对于唇部容易起皮/唇纹比较深的MM，可以在嘴唇上涂抹一层厚厚的质地较为滋润保湿的护唇膏，第二天早上洗脸时，用温水轻轻揉搓唇部，就能很轻松地将唇部的死皮去除，并且不会出现裂口出血的情况。

为了一些没有看过肌肤“断舍离”系列之《日间护肤》一文的亲们，在此附上链接：www.jianshu.com/p/086503110954