晨训，手臂开始没有抬起来，中途忽然抬起来并且抬了一段时间以后开始有节奏的甩手直到沙发阶段，沙发阶段自己意识断断续续的状态，楼梯画面也不记得了，自己想到了昨晚带大宝去书店看书回来，正好接小宝下课，一路聊天聊的很嗨，快到家时我突然发现小宝还没接，惊了一身冷汗，大宝也附和说难怪感觉有什么地方不对劲，于是我赶紧给老师发微信，然后调转电动车头去接小宝，我说我俩怎么搞哦，居然把妹妹给忘了，记性太差了，她来了一句“遗传的”，不知怎么的我听到她说“遗传”就来火了，因为每次我们说大宝的时候她都会很无所谓的说“遗传的”，忍不住开始说教大宝，知道自己有地方做的不好还不赶紧改掉，还很自豪地说是遗传，你真行，说着说着我忽然意识到这好像也是自己一直以来的做法，自己的行为投射到孩子身上了，为什么我会对大宝的话有情绪，是因为对自己的不接纳，自己的丢三落四的毛病一直被吐槽，自己不认可自己，所以看到孩子这样就会激起了自己潜意识里面的情绪，就像下图中画线的这段话，你们在自己身上最不愿意看到的东西，往往最容易拿来攻击别人。我有情绪的那一刻应该就是自己感知到自己的不完美而产生的懊恼。当我意识到这一点时忽然感觉自己释然了很多
《每个孩子都需要被看见》读书分享
今天补读第七章“逃避感受”
身为父母，应该看见：
比起与父母关系亲密的孩子，与父母关系疏离的孩子更容易受到情感创伤。
依恋是孩子最迫切的需求，也是最强大的动力，然而也是最容易让他们受伤的原因。
作为父母，即使明知关系都具有不确定性，依然应该努力为孩子提供同伴无法提供的东西：一种无须通过取悦的，让自己舒服的，在任何情况下都能获得同等回应的关系。
这一段内容其实前两天我已经读过了一遍，给我感触比较深的地方就是大宝有段时间和我们关系不好的时候我能够感受到大宝的眼神里流露出来的那种冷漠让我的心感觉有点恐惧，这种眼神和那种眼里有光的孩子不一样，后来我会在学校班级群里的孩子背书视频里也看到了其他孩子也有类似的，有的孩子眼里是有光的那种炯炯有神，而有的孩子则是那种眼里无神的感觉，这种眼神可能就是与父母依恋关系产生疏离导致的，不是真的抵制住脆弱本身，而是他们感知不到这种脆弱，能够看到这一点，让我有所醒悟，我要不顾一切的去学习，调整自己的亲子关系，即使今天还回和孩子有矛盾，有冲突，但是只要看见了，就会有改善，所以被看见是一种幸福，能够看见别人是一种能力，我们的学习就是要学习这种看见自己看见别人的能力。
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