你是不是996压力大到想哭？你会不会很努力依然没成绩而觉得前途灰暗？你有没有在某一刻会觉得“人间不值得”？你的脆弱、无助实际上是内心那个自己被捆绑的太久，他在向外求助。具有历史系、出版学、心理学复合背景的作者朵拉，在最新著作《月球旅馆》中，通过27个真实的故事，告诉我们：自我成长是一个漫长的过程，要学会与内心的自己谈和，在爱和被爱的过程中，释放自己，不被束缚。书中的故事很有共鸣感，深入浅出的让走入到心灵深处，让我们学会走出心理误区，解决心理症结，逐步从放下，到接受，再到改变，走向更为美好的人生。作者通过讲小故事的方法，带领我们去了解这个世界的无常，感受内心的焦虑，学会和内心的自己和解。就像书中说的：月球上会有一间旅馆，而旅馆里住着守护你心灵的精灵。如果你也希望有一个“精灵”守护你的心，你也想知道如何释放自己，推荐你要好好看看这本书。
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本文标题：找到内心的自己
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