禅修体验|一切都是最好的安排

时间：2019.7.22-2019.7.30

地点：温州

这是一次没有太多情绪的一周体验，可能因为佛法本就需要的清净。害怕记忆的有限性和模糊不清，决定把一些零碎的思绪拼凑，告诉自己，尊重每一个信仰，快乐是当下的，请永远鲜活。

禅修体验|一切都是最好的安排

01

去的那天，坐在动车上，靠窗。车有节奏的穿过一个又一个的山洞，手机一阵一阵的有信号，没信号，干脆放下，看看远处的山和河流，近处的房子和庄稼。我们那节车厢有几个小孩子，一直很欢快，直到家长公放了好多儿歌才逐渐安静下来。我没有听清楚歌词，大风车的旋律飘飘扬扬的在耳边回荡。

作为一个经常独自外出的人，好像已经习惯了坐在列车上的感觉。对我来说，一段旅程的开始，不是到达那个地方，而是从心理上就已经准备好。对即将到达的地方没有过多的激动，不紧张，不害怕，有期待。

我想象着寺庙是一个独立的个体，每个人不同的相貌、性格、爱好、价值观，都无关紧要。在这7天里，大家一起早起早睡，一起劳作，一起吃饭，一起做很多从未做过的事情，就很好。

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直到所有的车票，计划安排好，我才告诉了我妈，算是官方通知。我大多数的出行计划，都是自己决定，告诉家里人，是为了让他们放心，而不是征求同意。只是这次，在我妈说：你又要出去玩的时候，我说不是旅游，是一次去寺院的禅修体验。我妈似懂非懂是回了我一句，就是去静心的吧。

回来之后，我感觉到语言和文字的差别，无法很好的和周围人解释这次体验带给我的收获。更多的是一种心理上的平和和见识。说的最多的是;

佛法不是迷信，是有其存在的逻辑和哲理的。

不能叫佛祖，要么叫如来佛，要么叫佛。

释迦摩尼是古印度的一位王子，不是人间创造出来的。

到最后，有个朋友说就是类似于寺院组织的弘扬佛法的公益性活动么？我说差不多吧。

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02

在雅萍姐的几个考核问题里，有一题是你觉得参加禅修最大的意义。

以下是我的回答：我觉得禅修的意义很多，对身体的健康管理，放下平时的压力和焦虑，更轻松自在的和这个世界相处等等。但这些都是短暂的逃离，生活有太多的失落与挫败，同时还有很多的希望与愿景。

我知道，一场禅修体验无法去挣脱这些，但可以让我明白，生命其实没有什么需要改变和成为的，你看，就是这样简单的生活，也会有很多快乐。

我是一个随遇而安的人，大部分的烦恼都可以自我消解。所以，如果有幸可以选上，最大的意义是可以与另一种信仰交流，活的更加简单一些。

这个答案在体验过后，越发强烈了，那种简单是一种纯粹的，发自内心的。

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说起来，寺院就是一所学校，一所学习佛法的学校，这里有学习部、生活部、工作部、办公室等。常住的修行人员大多是清爽干净的短发，衣着朴素，面容和善。在这七天里，是从未有过的规律的生活:早晨4点30起床，点灯，诵经，锻炼，晨会，早饭，经行，上午活动，10：50午饭，经行，12：10-1：40午休，下午活动，16：50晚饭，休息，听法交流，8：30熄灯入眠。这是常规一天的安排，除此之外，我们作为禅修体验官，有了很多闹腾的时刻。

一群人徒步爬上大石头（当地的一座山头），对着广阔的天和地，读着老师带的一页经文，竟忘记了脚下的累。而后围成一个圈，猜谜语，嘻嘻哈哈好不热闹。

坐了近1个小时的车，下山，小溪边放生。有鱼和泥鳅，从袋子倒入盆中时，窜出来好几条，大家慌忙拾起。本来特别期待放生的，只是几个人拿到一盆泥鳅，我害怕没有鳞的，便在一旁看着，默默祝福。

廊桥边品茶，交流。听小孩子唱歌，尝了冬瓜味的饮料，吃了当地的泡生姜，不喜欢生姜的味道，只因对身体好。遇到一个摄影大叔，短暂交流之后，他让我们五个人从桥上往下跑，拍了很多照片，有了做一次模特的几秒体验，不知道是我表达的不对还是他忘记了，并没有看到照片后来的样子。

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离开前一天晚上的篝火晚会着实让大家兴奋了一把。有些准备工作从我们刚到达的那天起就已经开始了。这边常住老师个个多才多艺，跳舞，主持，设计，插花，通通不在话下，从服装到道具，从编排到呈现，有鬼步舞，舞狮，现代舞，魔术，跆拳道，唱歌，朗诵等，最终有了一群人欢快的记忆。

我感觉自己是幸运的，到达的那晚正好赶上前一期的篝火晚会，下午临时学了鬼步舞就被拉上了台。到我们这一期，一起的小伙伴会跆拳道，跟着她后面讨教了几分钟的打拳和敬礼姿势，竟又上了台。两次都没有紧张，就是觉得好不好都无所谓，开心最重要。

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03

思维辨证那晚，有了一次奇妙的守灯经历。当天下午和小伙伴一起摆出六时吉祥这四个字时，还不知道要干什么，等到晚上所有的体验官在佛堂时，才知道所谓的思维辨证，即老师提出一个在常人看来是好/不好的事情，让我们从不同的角度去说出事情的不好/好，言之有理即有机会上前点燃一盏酥油灯。意在教会我们懂得放下，不执着，不浮于表面。

以前看电视听过守岁这次词，守灯还是第一次。老师交待了一些注意的，临走前和我们说：你们可以在佛面前许个愿。

四个人，悄悄的关了一会儿灯，拍了黑夜里的烛火，点点火光，透着一种无法言说的美。一只小飞虫的出现，换作以前，我可能会忍不住弄死它，但在寺院，杀生是不可的。看着它从开始直到所有的灯灭，一直沿着碗边沿爬行，而且他所在的那盏是最后才灭的，我们打趣说莫不是佛的化身，于是收拾完所有的东西，把它放生，也算一件善事。

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来到这边，有些事情无法用科学的道理解释，也不像我们平时遵循的那一套。在认真执行的同时，也慢慢体会到其中的禅意。譬如进入斋堂脚步要轻柔，用斋时吃多少要多少，不可浪费，不可发出声音，身体要端正；男生和女生见面时要相隔一米，衣服至少过膝；比我们大的人，不需要叫姐，要么叫同学、老师，要么就直呼其姓名。

有时候，和这边常小住的老师聊天，不刻意的追问过多，凭着对当下生活的感悟，说些令彼此心生欢喜之事。

04

27日那晚，寺院举行了青年演讲会。我深感自己口头表达能力还未成熟，不敢上台，后来躺在床上，翻来覆去睡不着。脑子里胡乱想了一些，既然参加了禅修，对佛法有了初步的认识，还是想谈谈。

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我问自己潜意识里是不是也是信佛的，答案是信，不然我不会每次看见一座寺庙都会心生崇敬。路过寺院都会走入，哪怕不烧香叩拜，也会双手合十，注意言行举止。没学过佛法之前，我对佛的认识还停留在迷信的阶段，大概是因为从小生活的环境已经自然而然把佛当成神。

这几天的学习之后，明白佛法不是迷信，有其智慧和真理，有其完整的理论体系。有其经典（金刚经、心经等），有其咒语（大悲咒，往生咒等）。

百度百科如此解释：佛法，是让人们认识思想、摆脱思想束缚、进行自由创造的教学观照体系。

对“缘”这个词尤为的感兴趣。第一个全部人员到达的那个晚上，老师让我们自我介绍。她说道，我们能到达崇教寺，就是缘。这个缘是包括网络公众号的平台，雅萍姐的帮助，寺院的安排，我们自己内心的念头，身边人的支持，还有车票，时间的条件，很多很多。我突然明白了“一切都是最好的安排”。想着这一周正好导师放假，教的小孩子出国旅游，家里也没有突发的急事，所有的促成了这一场的禅修之行。感恩！

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有一段时间，很流行“佛系青年”这个词。其实这个佛系和佛教里所讲是没有太大关系的。佛系青年，是指芸芸众生中崇尚一切随缘、不苛求、崇尚得过且过、不太走心的活法和生活方式的青年人。而佛法里告诉我们的是要去用心去做，享受过程，不拘泥于结果。

佛法的有些知识在我看来就像是平常生活里接触的心灵鸡汤，心灵鸡汤未尝不好，如果我们能把所有的理论性的东西正确的用在生活里，不是浅尝辄止式的，而是深入，而后去实践，才是真正掌握了。所以说，真正的佛法是生活的，是那些时常灌输到我们头脑中细微的观念，一点一点的改变，向着更好的方向。

仍然不相信六道轮回。认为那是科学无法证明的，可无法证明不代表不存在，还是会尊重。

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想起有一次和邻居的奶奶一起吃面，她说不吃牛肉，哪怕是汤也不行，说不然下辈子投胎会变成牛，一辈子耕地。我笑了。我想有生之年是无法确定六道轮回的存在了，但会让我们有所忌惮，什么事情不可做。这也能解释佛法里说的“福报”这个词。以前什么事情做不好，会认为是不努力，或者说运气不够，但现在我会告诉自己也可能是“福报不够”，这么一个小小的有趣的心理暗示，会时刻提醒自己，在尽力的同时，也时常记得多做好事，积攒福报。

佛法有其接地气的一面，也有其高深不可懂的一面，这次短暂的体验、学习，让我打开了对佛的好奇，不一定需要完全信仰，而是以一个探索者的身份想有机会深入了解其起源，发展，佛法里的律、教、禅、密。

05

最后，寺院在海拔近800米的山上，很安全，空气很清新，环境很优美，住的很干净，吃的也特别好，虽然是素的，但每一道菜都是食堂老师们用心做的，很好吃。怀念芋圆西米露，面条，各种各样的粥，麻辣烫。。。

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