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焦虑怎么破

焦虑怎么破

作者: 丽平姐 | 来源:发表于2024-01-11 06:32 被阅读0次

今天,宁向东老师的课程提到好几次平衡这个词。

他告诫我们要拥有权变思维。

在变化中生存,你不变就被淘汰。

你看到的企业存在的状态,就是它在变化中选择和平衡的结果。

宁老师说,组织的存在为了追求一个特定的目标。

目标不同,行动不同,组织架构不同,组织形式不同,所以每个组织表现出来的状态不同。

我想,我没有开公司,也没有待在企业,那么我们个人可以借鉴什么呢?

比如组织里面的存在意义,细化到我们个人是什么样的呢?

我们每个人,存在着,一定有他特定的使命。

你知道或者不知道。

他人看到的我们现在的状态,就是我们在时间的海洋里不断选择和平衡的结果。

比如,有人在淘宝推出的时候选择了开网店,有人在微信公众号刚出来的时候选择了写作,有人在直播视频刚兴起的时候选择了直播……

不同的选择造就了不同的我们。

选择之后,会遇到各种难题,这时候我们需要权衡,哪个重要哪个更重要,留哪个,舍哪个。

在时代中找到平衡的,和时代共舞的,就很好地留存了下来,与此同时,退出了一部分人。

也许是因为墨守陈规,在风云巨变的时代,没有改变策略,没有在变与不变中找到平衡。

所以,如果你在焦虑,这就对了。

在时代的浪潮中,我们无时不刻被拍打,看到前行的弄潮儿,我们焦虑,这就是改变的开始。

解决焦虑的办法,就是平衡和变化。

在当下,结合我们以往的底子,作出新选择,设置新计划,作出新行动,得到新结果。

有结果了,你就开心了。

一个人不会同时有两种情绪。

所以,你的烦恼也被取代了。

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