今天过了闹心的一天,白天上午在家学习,楼下刨地热嗡嗡响了一上午。中午出去办点事儿,解脱了一中午。下午在家工作,楼下刨地热嗡嗡响了一下午。晚上,整个人都不好了……
一边学习一边告诉自己,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。一边工作一边告诉自己,静下心来,冷静思考。结果,这一整天的上下午满脑子就剩下翁嗡嗡了……
最后,得出结论,在极端环境下还可以做到冷静思考的那绝不是一般人。而我,就是那个一般人。
快就寝了,回顾一下一天所获,几乎为零。失败!也许明天地热还要继续刨,因为问了工人工期是两天。可是我不能再闹心一天什么都不做了,毕竟工作堆在那里还在等着我解决呢。
冷静下来,保持正念,深入思考,让自己沉浸在工作状态中,屏蔽掉所有外界的干扰,专注于当下,期待灵感的到来。
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