我有些感冒，浑身酸痛，一晚上没有睡好。早上，睡意袭来，我便破例没有早起！
虫爸来唤虫起床，我迷迷糊糊，听到小虫有些嘀咕：“我不想上学，我想睡觉。”我想着，“这孩子还没睡好，没睡够呢”，又渐渐睡着了。
迷迷糊糊中，客厅传来父子的声音。
“爸爸，我想睡觉，我不想上学！”
“赶快吃！吃了好上学！”
“爸爸，我不想上学！我想睡觉！”
“跟你说！搞！快！点！赶快吃！吃了好上学！赶！快！”
“爸爸，我想睡觉，我不想上学。”
“你怎么这！么！不！听！话！赶快吃！我要迟到了！赶！快！赶快！”
……
如是再三。
我听到小虫的声音越来越带着祈求。虫爸的声音越来越提高分贝。
这不太和谐的早餐时光呵！我的睡意也没有了。
翻身起床，我来到客厅，虫爸正抱着虫吃早餐。我把虫抱过来，拍拍他的背。
“虫虫，你不想上学，你还想睡会儿是吗？”小虫没有说话。
“虫虫，你是不舒服吗？生病了还是有些累？”我想首先排除他身体无恙。按猜想，他应该并没有生病，但我还是想问问，万一，妈妈忽略了呢？虫虫仍然没有回答。我摸了摸他的额头，并没有发烧。
“虫虫，你是有些累吗？昨天晚上，我们睡得有些晚。睡得晚，早上又起得早，所以你有些累，是吗？妈妈知道，没睡好就起床，是有些难受，是挺不舒服的。”虫虫听我这样一说，头依在我身上，抽泣了起来。但他只是小哭了不到一分钟，便安静了下来，不再重复“不想上学，想睡觉”了。
“接纳孩子的情绪”，这是我一直注意从内而外去真正践行的事情。我们成人尚且渴望心声被倾听，情感被接纳，而不是被漠视，被打压，何况一个成长中的孩子。
所有的情绪都应该被接纳！
坏的情绪被接纳前，好的情绪不会到来！
一个人的情绪被接纳以后，他多半能发展出好的行为！
我小声地提示虫爸，注意倾听孩子的语言。一个孩子的语言里有他的心声，有他想和大人述说的内容，这是交流的第一步。我们即使不一定会满足他的需求，但是得做到真正倾听。设想一下，早晨，你起床说，“早上起来好累！真有点不想上班啊！”你希望对方回应你，“大清早就喊累！！！赶快点，别磨蹭哟！！！上班要迟到了！”还是对你报以微笑，简单说一句，“看来，你有些没睡好。”
我们的情绪，尤其是坏情绪，最终被消融，多半是因为被接纳后的自我调节，而不是因为被忽视，被教育，被讲理，被打压。
一个年幼的孩子的心声被忽视后可能会一次次地再表达，再祈求！随着年龄的增长，这个时常被忽视心声的孩子多半会逐渐关闭了和父母交流的心门。“叛逆期”，“青春期的亲子疏离”这些说法，由于太普遍，仿佛是一个孩子成长过程中的必然。我想它有一定的规律，但对其绝对性，我一直表示怀疑。一个人成长过程的不同时期当然有不同的特点，但对“心灵”的需求却是永恒的，一个未成年的孩子更是如此，而且反可能更甚。所谓“叛逆”，“疏离”可能是因为“话不投机”而已，这心门的关闭，是一个逐渐的过程！亲子关系便在这样的“被忽视，被教育，被打压，被讲理”而缺乏“倾听及同理”中逐渐地疏离。
接纳孩子的情绪会不会把孩子惯坏呢？我想不会。接纳情绪不代表接纳行为！所有的情绪，无论好坏，都应该被接纳，但行为却有边界。
小虫坐我身上，吃着鸡蛋，喝着牛奶。
“妈妈，我这里痛。”他指了指自己的喉咙。
“为什么痛？碰到了还是感冒？”
“我刚刚吞蛋黄吞快了。我不想再吃鸡蛋了！”他的动作又开始慢下来。
“快点！要迟到了！”爸爸开始着急起来。
“虫虫，早上没睡好，早起吃鸡蛋，尤其蛋黄吃起来确实是有些难受的，难以下咽。你喝喝牛奶帮助吞下去吧。虫虫，你选择，你可以慢慢吃，爸爸时间快到了，他走了你就只能自己去幼儿园，或者自己在家玩。或者，你可以稍微快一些，和爸爸一起去上学（他很喜欢跟爸爸上学，也多数时间跟爸爸一起上学，）。”小虫开始吃得稍微快了一些。我趁机跟他开玩笑：“虫虫，蛋黄吃到嘴里，又去了哪儿了呢？”（这玩笑源于昨天晚上，他突然问我，妈妈，你知道食物吃进去去哪儿了吗？妈妈，食物从小肠进入大肠。）“蛋黄从小肠进入了大肠。”爸爸也开始跟他聊起天来：“虫虫，今天出门，你会给爸爸一个云朵面包吗？”“不吃早饭会饿的，妈妈担心起爸爸来”我也开始加入云朵面包的讨论。（《云朵面包》是小虫很喜欢的一本绘本，里面有这样的情节，爸爸起床晚，怕迟到，没吃早饭就出门。妈妈担心他，不吃早饭会饿的，两个孩子吃了妈妈用云朵做的面包，便飘飘悠悠飞了起来，她们飞出窗外，给空着肚子的爸爸送去了云朵面包。）
小虫的情绪已经安静下来，又要求回到爸爸身上去吃早餐。
“小虫，你吃吧。妈妈生病了，需要再去休息一会儿。”
我回到了卧室。客厅里断断续续听到父子俩闹出的动静。
几分钟后，我听到小虫愉悦的声音传来：“妈妈，我去上学了。再见！再见！”
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