一、我的收获和快乐：
1.武汉今天正式进入梅雨季。早上下雨，儿子一直的催促我注意上班时间，我走路上班竟然没有迟到。还买到了好吃的花卷，感觉到儿子对我的爱。
2.下午去青山园林路办公区做事，那边的同事主动问我：“你包里带水杯了吗？”我说：“没有带。”她帮我找了一个空纸杯，倒上了一杯温开水，感觉到同事对我的关爱！
3.下班回家，路上还在淅淅沥沥下着雨，我的搭档郑师傅帮我找了一辆同路的顺风车，让我倍感温暖。
二、我的不足和改进之处：
1.这两天周末在家没有做饭，天天点外卖，这样下去对身体不好，今晚主动做菜给老公吃。
2.儿子的口味很重，不喜欢我做菜的清淡饮食，每天都在点外卖，眼看他的小肚腩一天天变大，我目前还没找到更好的办法纠正他。
3.今天还没看纸质书，眼看就要九点半了，只能看多少是多少了，明天尽量把看纸质书的时间提早一些。这样就会少一些愧疚和自责感！
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本文标题：2019年6月17日觉察力日记DAY5
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