第4章 体会和表达感受
一看到感受，自然想到了前不久在线上的一次交流中，主持人让每个人用一个词分享一下自己的感受，但当时只是把自己的一些想法表达出来，而并非当时自己真正的感受。
当时的感觉，只是觉得不知道用哪个词，来准确表达自己的感受，而现在，看了感受与看法的区别后，自己才恍然大悟。很明显，看法和感受是不同的，但就目前自己的状态来说，只是知道不同，还不能非常具体的表达出两者的区别。
表达内心的感受，不仅可以促进亲情，还可以改善工作，想到这些，自己心里就特别特别的向往。为此，特别感谢作者编制的词汇表，通过建立表达感受的词汇表，我们可以更清楚的表达感受，从而使沟通更为顺畅。
在书中的例子里，我觉得这样的句子在生活中经常听到，然而仔细品味，这仅仅是在表达想法，而并非自己的感受。
当然，仅仅知道这些海员不能在生活中灵活而准确的使用，必须不断的去体验、学习、实践，方能通过实践，让自己把真实的感受，准确表达出来。
表达感受的词语
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本文标题：第4章 体会和表达感受
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