一、抓住人生的主要矛盾----目标

事物总不断地是由第一 种状态转化为第二种状态，而矛盾的斗争则存在于两种状态中，并经过第二种状态而达到矛盾的解决。——《矛盾论》

对一个人的成长来说，最关键的是什么呢？那可以说就是目标了。每个人活在世界上，都有各自的目标。

刚出生的婴幼儿，他们的目标是好好睡觉，然后清醒的时候观察这个世界，在生长规律的支配下茁壮成长。十七八岁的青少年，他们的目标可能是在学校中取得好成绩，也有可能是想要在英雄联盟中打到王者段位。二三十岁的青年男女，他们的目标可能是事业上取得巨大的发展，找到对象建立家庭。耄耋老人，他们的目标可能是想要家里的孩子们抓紧找到对象。

人活着，都想让自己的目标实现，这是人之常情，也是人类存在就必然存在的一种矛盾。

从未实现目标，到实现目标，一共需要经过哪几个步骤、多少过程呢？在这个过程中，我们又需要解决哪几个矛盾呢？

永澄老师在年目标制定新人版中，提到了从目标制定到目标管理的六个步骤：1、目标制定；2、任务分解；3、推进限制；4、目标调整；5、产出成果；6、反思回顾。

这六个步骤或阶段，各自可以解决一些小矛盾，以此来推动整体的主要矛盾的解决。

1、目标制定

目标制定阶段，解决的是什么矛盾呢？即将我们的期待转化为可以有效推进的目标。

有相当多的人，对目标制定的规律没有认识，因此他们给自己定的年目标，是难以在实践中达成的。没有进行系统、全面、连续的思考，对事物运行的规律和矛盾没有充分的认识，制定出来的目标和计划是难以推进的。

在新人上手版课程中，可以通过四步七表，将期待有效的转化为目标。期待是可能性，是我们想要的东西，是我们内心的渴望。

期待是感性的，图像化的愿景。期待的特点决定了，它更多的靠近我们的感性思维，更能调动我们的潜意识的力量，但是这也意味着，我们无法动用自己的能量对期待进行有效的推进。我们需要一个方法，将潜意识表达的期待，转化为意识可以理解的语言，这样才能通过我们的思考、决策，对目标进行推进。

目标是理性的、可度量的、意识化的指标，它指向具体的外部世界。更容易被大脑理解和认可，也更容易被分解和执行。

2、任务分解

任务分解阶段，主要的矛盾是将不可执行的目标，分解为可以执行的任务和行动。将大目标分解为多个小任务和行动。通过零敲碎打的执行任务，最终在年底的时候取得年目标的成果。

任务的分解，一般要从两个方面入手：第一个方面是根据事物推进的规律进行分解；第二个方面是要根据我们的可用时间进行分解。

举个例子：我们要发出一份快递。发快递可以分解为哪些步骤呢？通过公众号下单，准备好发出的快递内容，准备好收件人的地址和信息，准备好快递费。这就是根据事物本身的特点和规律进行分解。

怎么根据时间进行分解呢？因为我们可利用的时间并非是整块无限长的。比如我们要学习一门在线课程，这门课程一共有30节课，每节课60分钟。那么在只有25分钟的情况下，我们是没法完成听60分钟课程这样一个任务的，因此就需要对任务进行分解，使得我们可以用一个较小的时间段来完成。

我们制定的是年目标，就要分解为季度计划、月计划、周计划、日计划。

积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。

3、推进限制

在推动目标实现的过程中，我们会遇到各种问题、障碍。这一阶段的主要矛盾，是解决计划推进的障碍，使得计划可以顺利推进。计划推进的障碍可以大致分为两类：一类是可以预见的风险；另一类是没有预见的问题。

对于可以预见的风险，我们在年目标制定的过程中，已经进行了考虑并准备了解决方案。对于没有预见的问题，我们也可以采用一些通用的方式进行解决，或者找到解决的办法。

4、目标调整

随着时间或环境的变化，我们年目标推进的过程中，实际的情况与我们预估的情况是有差距的。有可能目标已经提前达成了，有的目标可能进度已经落后了太多。在这样的情况下，原先制定的计划已经无法指导我们的行动了，我们需要一个新的计划来指导行动。

除了重新制定计划之外，我们还需要对实际情况与预估情况的差异进行分析，是什么导致了目标的迅速达成？是什么导致了进度的落后？找到关键的影响因素。

5、产出成果

无论是目标还是任务，成果都是相当重要的一环。它是检验目标是否达成的标准，是检验个人能力的标准。如果推进目标却没有成果产出，就像是一家工厂只购买原材料，却不生产任何产品一样，是可笑的、无价值的。

成果可以分为三种：

K1：项目支撑成果：逐步完成任务过程中产生的小成果，支撑着整体成果的实现。例如：会议准备材料、会议通知、复盘核查单。

K2：目标成果：完成所有任务后取得的最终成果。例如：会议纪要、会议内容通报稿。

K3：知识成果：取得成果过程中所应用的方法论。例如：如何组织一次会议的流程说明。

项目支撑成果是任务推进过程中取得的小成果，小成果逐渐积累，就能推动目标成果的取得，也就意味着目标已经达成了。知识成果是在工作中萃取出来的方法，是更高级别的要求，也是更具有复利效应的成果。

我们在推进分解出来的任务时，务必要注意项目支撑成果的取得。

6、反思回顾

反思回顾是相当重要的一环。它解决的主要矛盾，是使得我们头脑中的地图，更加符合这个真实的世界。我们在反思中，要总结出规律、总结出更优质的假设。

总结出的规律，可以用于改进系统的工作流程，也可以作为规则放进去时刻警醒自己。总结出更优质的假设，可以放置在我们的假设库中，在不断的实践中反思总结，使得我们越来越接近这个世界的真实。

二、前进路上的交通工具----系统

1、高能伙伴

罗伯特·迪尔茨整理出一个理解层次的模型，在NLP、教练技术、生涯规划中都被广泛应用。这个模型共分为六层：系统（精神）、身份、信念、能力、行为、环境。其中，层次越高影响力越大。而国家、公司、家庭、社群，都可以称之为一个系统。这些系统赋予了我们身份，确定了我们在这个身份下与其他人的关系。

你需要为自己选择一个优质的系统。

幸福进化俱乐部，就是一个非常优质的社群，值得你去选择。这里包容、开放、热情、有爱，可以很好的支撑每一个热爱成长的小伙伴的发展。一定要选择高能的小伙伴，他们可以为你赋能，为你提供更多的资源。

2018年11月18日参加线下活动的时候，我认识了很多高能的小伙伴。我感觉和他们在一起，我是开心的、快乐的。有同侪力量的支持，我们会走的更远更快。

2、人的价值

人的价值在于创造价值。

高中政治讲过，人的价值在于创造价值。人通过创造价值，与社会进行交换，取得个人生存和发展所需的资源。你能生产的价值越多，那么社会对你的回馈就越多。你能帮到的人越多，愿意帮助你的人就越多，你的目标也就越容易实现。

如果你不能提供价值，那可能就是负价值、零价值或低使用价值。如果你能够帮助别人，那就具备了使用价值。如果你还能在帮助别人的过程中赚到钱，那就具备了市场价值，可以与这个世界实现三赢。

永澄老师之所以能赚那么多钱，是因为他具有强大的市场价值，能够帮助很多小伙伴成长。我们个人的成长，也需要考虑一下，我们能提供什么资源和价值？我们能帮助大家什么？

3、管理系统

前文提到过，成果是衡量人的能力的标准。我们提供给他人的价值，也是通过产品、表格等形式包装出来的成果。想要更好的实现自己的价值，就要学会产出优质成果的方法。

如果说每个知识工作者都是一个工厂，那么最重要的不是他读了多少本书，上了多少节课。最重要的是他能输出什么？他输出的东西对于别人而言才有价值、有意义，才能为他人提供帮助。

成果是我们着重需要关注的地方，但成果是“果”，我们无法直接在“果”上努力，我们要在“因”上努力。也就是说，我们需要构建一个系统，这个系统可以输出我们要的成果。

上图这就是执行者的思维模式：AMD思维模式。

A：Achievement，成果导向；

M：Method，优化方法；

D：Do，专注执行。

执行者要经历以下四个成长阶段：

做事情，但是却不知道自己要得到什么。

做事情，知道自己通过执行取得什么成果。

做事情，知道用什么方法来取得相应的成果。

做事情，知道用什么方法来取得相应的成果，还能够将新的方法积累下来。

只有达到了第四个层次，才算是具备了优质的管理系统。在推进目标达成的过程中，就能够实现有效推进！逐步取得项目支撑成果，最终取得目标成果！

2018年年中，参加了永澄老师组织的钻石行动，我感觉自己长期以来的积累就被打通了，在雨悦小姐姐的分享中，我得到了灵感。后续半年，我陆陆续续的整理出来六个系统，这六个系统有效的支持我行动，赋予我能量。

在运行系统的过程中，不断迭代，进步和成长真的是看得见的。

三、玉成的结语

年目标新人上手版线下只有一天时间，过得真的很快。期待高阶精深版，期待终身版。

如果我的这篇文章对你有所启发和帮助，我会很开心的。