大家好，我是简书合伙人凌波微语，也是理事会迎新导员，继续迎新工作，今天要介绍的新伙伴是来自湖南长沙的悟暖暖。
她认为，爱自己，接纳每一种情绪，不管是积极的，豁达的，还是忧虑的，抑郁的，那都是自己，每一种情绪，都是情感的宣泄。接纳自己的每一种情绪，才能更好地正视自己，才能活出真实的自己！
人到中年，身上的标签页多了很多，角色也多了很多，肩上的担子也重了很多，那么，中年女人想要的是什么？有人说，是暴富变美变瘦，她却认为，是拿得起，放得下，想得通。
作为女人，尤其是步入中年的女人，我们要努力保持少女感，不做油腻中年妇女。平时多肯定他人，自身就会聚集正能量磁场，时间久了，便会变得越来越温柔。
那么，什么样的女人有涵养，有格局？她给出了答案，是善良的女人，是内心柔软、说话温柔的女人，是大事有原则，小事不计较的女人。
她觉得，打败内耗最好的方式，就是忙起来。如果脑子里各种负面情绪疯狂滋长，让自己忙起来是最好的办法，忙起来就没有时间胡思乱想。
当我们感觉静不下来的时候，不如抄抄经文，练练字，这样容易让内心安宁笃定，思路清晰。
在她看来，真正的自由就是拒绝的权利。每个人都想要自由，想要无拘无束，事实上，有钱不是为了想干什么就干什么，而是为了不想干什么就不干什么。看起来很简单却相当有深意的一句话。
她认为，人也需要滋养，和植物一样。我们应该和言语温暖的人在一起，这样的人会给你温暖和力量，你也会受到影响，给予对方舒服的回应，相互取暖，彼此治愈。这才是爱情在生活中的样子。
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每一位来到简书的伙伴都体会过无人问津的日子。
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2023年年度写作营第（124）篇 1142字，累计186086字。
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