时间就像海绵里的水,只要挤,就会有的。
本周的落地行动有以下:
1.听书129分钟。
用心❤做就好,在认知上有了一丢丢的调整。觉知能力有了一丢丢的提升。
2.伴音乐随心舞动一次。
由内而外挖掘自己内在的灵性,提升身体的灵活性、随心性,人性慢慢浮现出来。
3.冥想5次。
提升头脑、潜意识与身体的链接,练习知行合一。
4.随心随性小小写作,日更一篇微短文。
日更断更中……
周更继续中……
5.观看直播/直播会议1场。
因为兴趣、爱好、业务的需求而学习,需要适当的、及时做好笔记,以备查用。
6.头脑风暴学习继续。
以小组的形式学习同一个内容,各抒己见,表达自己的想法、看法,头脑风暴、思想碰撞,很烧脑的。头脑风暴学习继续……
这次由我主讲。
7.谈心一次。
几年前谈过心的一位母亲,在广场上遇到了,再次谈了一个多小时的话。
都很开心
8.整理课件1个。
为主讲而准备的,进行了部分内容的整理……
感谢自己做的小小事儿,迈出一小步,成长一大步。
感恩爱着我的人,同时祝福我爱着的人。
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