321训练️营第一篇:看到光——靠近光
与妙妙老师结缘是在图书馆的一次公开课上,现场被她的魅力深深的吸引,看到她身上的光芒,她的逆生长,她的神采飞扬,都是我要学习的榜样。一直跟随妙妙老师的脚步,加入了早睡团1.0荣获“早睡之星”,2.0担任五组的组秘,从普通的组员到担任组秘,这一身份的改变,我的使命感责任感也越来越强,得此机会也经常亮相于我们的早会,感谢妙妙老师搭建的平台,谢谢班委默默的付出。当得知321开营,按耐不住心里的小激动,主动报名光荣的成为了三组的组长。
一、参营目标
当时给自己定了个小目标:
1、早睡早起(晚23:00,早6:00)
规划晚上时间,早起阅读。
2、带好组员,一起成长,一起进步。
一组人要整整齐齐,不能掉队。
二、参营前状态
早睡团晚上睡觉的时间订的是23:30,心里默默的问自己23:30是早睡时间么?貌似有些说不过去吧!当机立断就提前半个钟,结果发现自己还是可以实现的。提前写睡前清单,规划晚上的时间,减少无效的社交。
三、参营后状态
信心满满的开始了践行之旅,来自全国各地的小伙伴聚集在一起,这个感觉特别的棒。早上看到大家的睡眠检视,收获好的生活习惯,美好的一天又开始啦!我们的组秘习文主动提出来统计小组打卡情况,来分担我的工作,好暖心。作为践行之星的冬梅,在早会分享中感受到她的收获。还有小芳,在享受旅行的美好时光之余,还惦记着我们的组员。其他小伙伴们表现的很好,小组里氛围不错。
慢慢的在践行中发现我们组的小伙伴有掉队的迹象,强接连之后发现她是个好学习的二宝妈妈,白天上班,晚上还要带孩子,她的坚持和毅力都值得我去学习。学习是为了更好了成长自己,克服困难,发现不一样的自己。正如叶老师所说:困难就是红利。加油!
四、践行体会及收获
1、晚上写睡前清单,提前规划自己的时间,利用番茄钟的时间处理晚上的事物,减少了磨蹭的时间;早上醒来写睡眠检视,检视自己的睡眠质量,利用早起的时间阅读了成甲老师的《好好学习》和西奥迪尼的《影响力》,一本是个人知识管理指南,另一本是大众社会心理学,管理自己的知识,形成自己的知识体系,进一步了解社会大众心理,推荐给大家。
看见光,靠近光,成为光2、在小组打卡我后面加了金句,与组员共勉。而我的金句在大脑中的储存量也越来越多啦,每次公司开会都能出口成章,身边的小伙伴都表示惊呆了,哈哈。
3、我们班主任Lisa老师在晨会分享的《他人的力量》,给了我一个反思的机会,在跟人交流时是一个信息的传递和接受,选择性的输出表达。虽然现在的我在这方面做的不是很好,但以后会去提醒自己。
五、建议及其他设想
1、组里和班委成员加强互动,大家一起强链接;
2、提出一个大胆的建议:组织线下活动,把我们的训练营做强做大。
六、下阶段目标
1、八大板块复盘2018年;
2、制定梦想计划,展望新一年;
3、在自己的带动之下影响身边的人——成为光,哪怕是微光。
七、个人最亮丽半身照一张看见光,靠近光,成为光
感恩遇见,让我们一起加油,一起进步,成为更好的自己!
看见光,靠近光,成为光
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