忙碌的一天。出地铁时天色已完全黑了，地铁口卖烤臭豆腐的小摊点着一盏昏黄的灯，夜风吹着炉火忽明忽暗，三两个人围在摊前，侯着架上烧烤的食物。
步伐有些拖延，不似平常利落，耳塞播放着喜马拉雅的节目，心思却忽东忽西，不在状态，胸口有些闷，it’s not my day today.
搞不清楚为什么今天能量这么低，安于当下的能量都有些供应不足，居然无端担忧起了未来，以及有些感伤无法改变的人或者事，有些陈谷子烂芝麻的旧事也像下水道堵了般翻涌而出，已相当长时间没有陷入过这种境地了。
慢慢爬楼梯到了家，领导的美味土豆炖鸡已热腾腾出锅，烤了一个新疆的馕，好好补充了一下能量，闺女今天彩虹手册完成度名列前茅，颇感欣慰。
吃完饭，还是有些胸闷，干脆打了会坐，静静的品味，感受一下这份钝感的闷疼在前胸附近蔓延，忽强忽弱的辐射。直到这份感觉慢慢变弱。
起坐，冲了个澡，让清净的水的能量带去身上的这份沉重，冲刷去一天积累的疲惫。擦干水渍，斜倚在椅上，算是舒爽轻松了许多。
想起万年历APP自带身体节律小工具，查了一下，果然，今天是身体状况的最低谷。
身心果然相连。还是早些歇息，补充身体能量要紧。
明日，太阳会照常升起。
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本文标题：身与心
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