看见是改变的第一步。
首先,让我们看一下认知与现实之间的关系。
维特根斯坦认为“人类所见的世界,由人类选择的词语定义并赋予意义。”这里“人类所见的世界”其实是每个个体自我定义的个体世界,用实用主义哲学的创始人皮尔斯的话来说:“现实是一种功能,不是一种抽象绝对的概念,是整体之间的实践性关系。”
悅阅之相夫篇------被误读的实用主义(二)不太好懂?那我举一个社会现象的例子吧。
刚进入企业的年轻人会先从基层做起,在同一批人中会有人先提升,有人后提升,有人终其一生站在原地。站在原地的人如果不是因为喜欢而主动选择,那么一般会归因为社会不公。TA认为每个被提升的人不是因为有背景,就是因为会拍马,而TA是因为既无背景,也不拍马,导致了原地踏步,是这样吗?这样的终生抱怨者并不少见,做为旁观者,我们也会隐约地感觉事实并非如此,不是每个处在重要位置上的人都是无能的藤蔓植物。
TA也许是这样描述事件的:被提升的人不是有关系,就是会拍马,与个人能力无关。所以努力工作是没有意义的。
导致TA对自我现状的解释为:我不是没有能力,而是因为努力工作没有意义,所以我选择轻松快乐。
结果就是:实现了看似轻松的工作方式,不用承担工作压力。如果不被开,就只能原地踏步。
但如果这个人心里有向上的欲望,那欲望与TA的现实(行为后果)之间的不一致就造成一个张力,也就是所谓“理想和现实差距”,造成了个人心理的扭曲。可以想象这个表面轻松的生命里面是痛苦和糟糕的,TA向上的理想被自己的认知造就的现实给困住了。
悅阅之相夫篇------被误读的实用主义(二)改变这一切,只有从源头改变那个描述,改变认知。而改变的困难在于,我们总是屏蔽掉不愿意接受的描述,选择与我们认知相符的故事(如,某人有背景……),一次一次的,反复描述,最终将一个错误的认知变成了人生的枷锁。
所以,现实是一种功能,是建立在个人对世界的描述、解释之上的行为所产生的结果。
所以,每个人的现实是自己造就的。这就是自我成就理论。
我们如何才能看到自己的认知冰山的全貌?
这个认知显示器就是结果。当最终的结果达成目标时,可以判断与目标相关的认知,相对于所设定的目标而言是有效的。否则,认知相对于目标而言是无效的,片面的,错误的。
皮尔斯认为:“思想的意义与思想实践的结果相同。”这与王阳明的“知行必合一”不谋而合,行为是思想的表现,结果是思想的显现。
当一个人按自己的认知行动,并获得了期待的结果时,这证明他的认知是有效的,与目标一致的结果一方面验证了他的认知,另一方面加强了他的信念。
实用主义理论的发扬者詹姆斯说:“信仰是真实的,不是因为他可以经受住逻辑考验,而是因为拥有信仰能够让一个人与社会的联系更加有效。”这句话的意思是说,只有一次一次通过了实践的检验的认知,才会让认知稳定下来,成为信仰。而拥有信仰的人会更有行动力。
而大多数人是在按自己都没有看到的潜在认知行动,看不到认知与目标之间的偏差,没有达至目标就抱怨命运的不公,但事实上这只是证明了你的认知(描述及解释方式)相对于目标错了。或者说,如果你可以清晰地看到自己的认知全貌,那么制定的目标会更合理,更符合你自己的现实。若要实现目标,必须先认请自己的认知,然后修正它。
所以,成功是成功的基石。失败是需要修正认知的信号。
那么如何才能有效地修正认知呢?
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