1.早睡早起、运动、阅读。2.时候管理践行。3.亲子陪伴、亲子阅读。
本周成果：聚焦+平衡
一、家庭：1、这个礼拜打了三次电话回家给我妈，今天还回老家陪老爸老妈一起吃饭2、送小儿子上了两次学校，以上很少有空送他小学，感觉很渐愧。3.陪小儿子选好了托管班，他喜欢那里有几个同班同学，另外有很多漫画书。
二、健康：1、由于这个礼拜工作内容的调整，这个礼拜晚上的休息时间几乎都在十一点以后，搞得第二天不记得起床，精神状态也比较差。2、这个礼拜做到了每天午睡。3.由于跑步不小心脚受伤，这几天很少运动。
三、效能： 1.每天三个青蛙都基本上完成。2.每天晩上都可以做到列清单。3.吃番茄钟的数量不多，有待调整。
四、阅读与成长1、练字了6个番茄钟。2、加入了叶老师的饭团和二个其他的饭团。3.阅读了《清单革命》。五、社交1、这段时间多次跟蒙建团见面和沟通，总觉得他对自己从事的行业的未来感得很悲观。2.这周参加了同乡聚会，感觉很多人过段时间对学习都很投入，比如有些报了一些线下课程，有些近期看了很多书。
✅本周可提升的地方（或问题）1、早睡有几天做不到。2.陪小朋友的耐心不够多。
下周三只大（目标）：1、开拓更多的途径招收新员工。2、重听《时间管理十堂课》。3、整理近期的合同。
感恩分享
1.感恩老妈在我小时候的言传身教，让我养成了独立、坚强的性格。
2.感恩老家有那么多的亲戚朋友、兄弟姐妹，每次回家都玩得很开心，感受到满满的亲情、友情。
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