二月快结束了，猪年第一次回到健身房。
照例是三十分钟椭圆机，三十分钟慢跑。春节积蓄的肥油，好像挥发了一点。
汗落在向身边移动的跑步带上，一下子不见了。
健身房还是年轻人的天下。
他们还喜欢玩搏击。
年过完了，猪年的成功来自坚持
擦掉汗，慢慢地将心率降到100以下。坐下来。打字。
一边练习左膝的股四头肌。
年轻时的膝关节伤痛，慢慢地袭上奔五的身体。
缺了半月板的膝，象不读书不出门的宅男生活。一样沉重而痛楚。
年过完了，猪年的成功来自坚持
新的起点就从今天开始吧。读书，健身，出门旅行，留下文字，记录生活，感动他人。
坚持，把生活过得精彩，来点仪式感，不将就，不对付。
坚持，迅速地完成任务，不拖延，讲实效，尽力办好。在众多机会中做好选择，踏实地收获实绩。
坚持，作好榜样，带好团队，让大多数人开心，让大家获得成就感和集体幸福感。
坚持，多流汗，少流血，不流泪。
把平淡的日子过精彩。
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