身体不好的更容易脾气不好，脾气不好又会影响着身体，身体与情绪息息相关。我是湖南人，现在的我越发觉得我家人的脾气都不好，用我妈的话说脾气都是会遗传的。脾气按理不像基因一样遗传，但孩子生长的环境难免影响着他的习性，也因此父母脾气不好孩子也很难有一个好脾气。
家人脾气都不好，急性子，一点事就容易火气上头。如今的年龄越发明白坏脾气会带来多大的灾难，也因此我凡事总忍着，但忍耐也会给身体带来损伤。有时真不知如何是好。
今天看中医知识，里面提到，如果一个人肝脏不好就特别容易发脾气，而暴怒等行为又进一步损伤肝脏，也就是所谓的恶性循序。也不知道是不是跟辣椒有关系，我认识的大部分湖南人脾气都比较急躁。中医有提到吃油腻辛辣的食物对肝也是不好，熬夜也会伤肝。如果想要一个好脾气饮食也特别重要。我弟弟脾气就特别急躁，他又特别喜欢吃荤腥，加上开长途货运，经常熬夜，身体看起来也不是特别的健康，经常在家里也会大呼小叫。以前我总觉得是他脾气不好，现在看来也跟他是生活习惯工作等原因都有关系。
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本文标题：身体与性情
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