2020年一定坚持的5件事情:
第一件:坚持早起,4:50-5:30
第二件:坚持运动,至少40分钟以上,疫情期间坚持在1.5~2小时
第三件:坚持看书,已经第7本书
第四件:坚持写日记
第五件:坚持写计划总结
在我没有把计划落实到实践,当我没有用心坚持下来一个目标的时候!我觉得我写出来就是实现,可是当我一个目标一个目标坚持的时候,却是另一种震撼!
任何目标开始,过程,最后坚持下来成为一种习惯,需要的是自律还有更重要的是激励!不管前方优秀的自己也罢,还是实实在在奖品也罢,都像曙光,像一剂强心针深深刺入我们的心里,成为一种必需!
坚持的开始不是写出来计划,而是已经实践后深思熟虑的方法!
2020开始打磨自己!
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